[Alex_андр]

День 2. Вес 80,6 кг отвес (-1,4кг)
t. тела 36,5 (-0,3) окружность левый бицепс - 31см на выдохе талия - 82см (-4см)
Вес 80,6 кг отвес (-1,4кг) Прекрасно понимаю что это выходит бывшая еда . Сегодня с утра стул был.
Самочувствие вялое. С утра, не есть, не пить не хочется. Выпил пол кружечки воды.

Проснулся рано. Вставать не стал. Сон был утренний затяжной, насыщенный - еда присутствовала. Снилось сало, зелёный горошек в стекле.