Цитата:
Сообщение от Светлана Ермакова
И почему не допустить, что сон ранним вечером имеет высокое качество?
|
С этим я согласен как раз! Ложиться с птицами. Или,когда день длинный - сиеста,весьма неплохая придумка веков,даже животные так делают в теплое время.
Цитата:
Сообщение от Светлана Ермакова
потребность во сне уменьшилась до восьми, а сейчас, на сыроедении, до семи.
|
Это все в пределах того что мне кажется нормальным. Объяснимым. Согласен. Но спать 4 часа - только супер способные. Как Улитка может очень мало есть,а мне пока не снилось. Как вам нужно очень мало радости от пищи - тоже своего рода гениальность: вам и так не скучно...
Но где-то есть баланс между голодом и сытостью,движением и покоем,сном и бодрствованием... И у каждого он свой, и тоже меняется в зависимости от факторов,которые все и не перечислишь...