Цитата:
Сообщение от Елена Журавлева
Иногда, читая вас мысли посещают, а в кетозе ли я? А потом думаю какая разница?
|
А я тоже перестал кетоны и глюкозу мерять. Как-то по ощущениям понимаю... Основная проблема, что есть усталость некоторая, странная какая-то. В том смысле, что хожу до фига, бегаю, турник там и прочая силовуха, когда начинаешь делать - все норм. Но ощущение что как-то заставлять себя надо что-ли. На чистой углеводке было поживее, а может просто жрал раньше много, энергии через край. Но кишки уже это не выносят. Вот и ищу свой вариант...