|
Re: Убегаю от Бегемота.
6.04.2016г Вес- 80,9 кг
12 ч- яблоко 160г-70кк
14ч- каша гречневая 235г-195 кк
сл.масло-12г-93кк
16ч- шоколад 30г-144 кк
18ч- морковная котлета 130г-195кк
20ч- салат 292 г-190 кк (капуста,огурец,горошек,зел.лук,шпинат,льнян.масло 1 ст.л.)
Итого:887 кк
Анализ.
Да нормально всё!!!
Наслаждаюсь новой фигурой и сытостью от малых приемов пищи!!
__________________
Учусь радости в моменте. 
|