[55кг]

Ниакой самодисциплины, даже зарядкой не занимаюсь, разъелась до 65кг и алкоголь.. Алкоголь практически каждый день. ((
из положительного с 1 апреля не ем мяса. и никогда больше не буду :)

так.
10-45 - груша
12-00 - кофе. и сейчас 2-ое кофе пью.
13-20 - стебель сельдерея. 2 рыбные котлетки. рис. сыыыырррр.
14-00 - 2 бутера с колбасным сыром. хлеб диета с отрубями. витаминка и 2 колеса аспаркама. чай черный.
15-30 - творог 50гр
я сегодня обжора
19-00 - 2 рыбные котлеты. 2 перца чили. 4 куска черного хлеба с маслом и сыром. и сольсольсоль. жесть.
завтра буду голодать. безумно хочу сладкого. хотя вообще это не моя зависимость )

Налопалась конфет шоколадных и желейных. и сухариков с курагой. даааааааааааааааушшшш...