Ксана,
добрый вечер!!!
Нос у меня нормально работает. Мне тоже начинать и заканчивать голод легче в спокойной обстановке. Удачи Вам
Я магнезию растворяю в 2/3 стакана (меньше пить гадкости), что целый стакан, что 2/3 - одинаково. Пробовала в 1/2 стакана - так уже язык жжется:)))). и пью залпом, сразу запиваю стаканом воды. И в течение двух часов еще 1-1.5л выпиваю. По стакану каждые 20мин. Если не получается так много пить, пейте сколько можете. Побольше воды - это хорошо. Ну и хотя бы недельку на постной вегетарианской еде.