Цитата:
Сообщение от Reasonable
Ходок, странно про кетоны.
|
Да, я на самом деле перенервничал, особенно второй и третий дни. Сейчас, вроде, такой тревоги нет: явно в гипогликемию не валюсь, уровень сахаров удается держать невысоким, никакой комы нет!
Цитата:
Сообщение от Reasonable
Начните с воспоминаний себя в детстве, когда вами восхищались и хвалили, особенно родители. Вспомните то состояние и чувство, а потом визуализируйте себя сечас, здоровым, сильным и счастливым.
|
Вот читаю вас и поражаюсь себе: ну как можно забыть прописные истины?! Спасибо, что напоминаете: сегодня вечером обязательно займусь визуализацией! Еще раз спасибо!
На счет сахаров до и после прогулок. З-ий и 4-ый дни (сегодня еще не гулял) до и после прогулок уровень сахара колеблется в пределах погрешности глюкометра (до 3,9 после 4,2, потом до 4,3 после 4,1). Сейчас 4,1, собираюсь идти. Посмотрим, что будет вечером при возвращении домой.
__________________
Белый и пушистый, хочу есть всегда!
С помощью голода избавился от астмы, аллергии, полипов в носу. Голодал до болезни (диабет 1 типа) и после того, как заболел.
Мой опыт сегодня:
Ухожу в голод. Диабет 1-го типа, на инсулине.