Азин, огромное Вам спасибооооо!!! Правда!
По выходу я чисто интуитивно, смотрю по своему самочувствию. Потому как очень уж много выходов. Кто-то мясо на второй день ест) Хотела подольше продержаться на фруктах и свежих салатах. Это у него в книге вся информация? С ванной к сожалению проблемно, у меня кабинка
Чувствую себя Слава Богу хорошо! В том плане - очень много энергии
