|
Re: Голодание вегана
kilapoun, вы пишете, что голодали по Столешникову, у меня вопрос, а во время голодания клизмились?
Столешников настоятельно рекомендует на голоде раз в 3-5 дней делать клизмы и особенно перед выходом обязательно.
Как-то надо себе помочь, если нет естественного опорожнения кишечника. Попробуйте сделать клизму теперь.
Со своей стороны могу рекомендовать такой способ, раз вы уже овощи ввели в рацион: сырой салат из натертой моркови и капусты, заправленные лимонным соком и оливковым маслом класса virgin. Наладится все быстро. ))
И да, воды тоже пить надо побольше.
|