Показать сообщение отдельно
Старый 27-03-2021, 00:14   #9
 
Аватар для Teniman
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Spain
Сообщений: 58 Поблагодарил: 41
Поблагодарили 232 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебное голодание в Великий пост. Очищение и сброс веса от 120кг до 85кг. 40 дне

День 8 - 22 марта

В целом всё как обычно, самочувствие терпимое. Когда чем то занят, то забываешь, и всё идёт своим чередом.
Сегодня первый день когда пришлось обратить внимание на еду, т.к. присутствовал на кухне, когда в духовке пёкся ужин для семьи.
Подобных искушений, лучше всё-таки избегать. По прежнему пью кипяток, ну или точнее очень горячую кипячёную воду. Кружки четыре сегодня выпил, примерно 1200мл всё вместе.
К вечеру слегка побаливает голова, неужто второй криз подходит.

Сегодня много всего. Тренировал детей, смотрел матчи, починил соседке ворота, вечером поехали отсняли немного материала для видеоклипа моему сыну.
Ложусь спать в 12 ночи.
Teniman вне форума   Ответить с цитированием