Показать сообщение отдельно
Старый 21-10-2011, 03:51   #524
 
Аватар для DaniX
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060 Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,094 раз(а) в 720 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Filoserfer Посмотреть сообщение
я так понимаю исходя из продолжительного чтения форума и особенно этой ветки , что теория калорий и энергозатрат , их соответствия в приходе и расходе - миф ???
Энергозатраты были взяты для среднего человека, как правильно заметил Василий, у тренированного человека КПД переработки пищи выше, соответственно он затрачивает не 3000 ккал, а существенно меньше.

Существует такое понятие как самопереваривание сырой пищи, когда пища частично переваривается под влиянием собственных энзимов и желудочного сока, соответственно затрачивается меньше энергии на ее расщепление. За счет этого КПД тоже выше.

Вывод: теория калорий и энергозатрат является очень грубой системой с большой погрешностью. Но за неимением лучшего приходится пользоваться тем что есть.
__________________
.
Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев)
Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам.
DaniX вне форума   Ответить с цитированием