Тема: Рыпанье
Показать сообщение отдельно
Старый 14-09-2018, 08:27   #3487
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 4,739 Поблагодарил: 16,300
Поблагодарили 37,195 раз(а) в 4,777 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от ROM Посмотреть сообщение
Для нашего брата, ничего не принимающего на веру, а все пропускающего через самого себя, это не аргумент.
Как сказал небезызвестный герой, это несерьёзно!
alexZ8 пишет:
Цитата:
Для меня это за гранью добра и зла. Голодаете на воде - пьете только воду, голодаете всухую - ничего не пьете и не едите. Это же так просто.
Любые другие вещества на голоде сильно влияют на всю гормональную кухню и механизмы восстановления тела на голоде. И уж тем более кофе.
Всё бы ничего но вот профессор Николаев, кроме воды давал пить отвар шиповника?!, а Поль Брэгг разрешал выпить лимон с медом и это вообще нарушения потому что есть калории, китайцы пьют зеленый чай на голодании, а йоги советуют первые 3 дня голодания пить настои из трав. Кстати даже лимон содержит больше калорий чем трава. Объясню все фруктовые кислоты, а также кислоты полученные от брожения растительного сырья как то молочная, пропионовая, уксусная и др все эти кислоты в не через мерном количестве организм запускает на энергию или сразу в цикл Кребса или через печень неоглюкогенез. Потому даже лимон это калории, мизер но факт.
Едем дальше, т.к. шоколадом кормили лётный состав еще во времена СССР и продолжают сейчас, то нормы 100 раз продуманы. Для примера в журнале авиация и космонавтика писали что вьетнамские лётчика(во время войны с США) вдруг начали терять сознание в воздухе, хотя когда проходили обучение в СССР, то было все нормально. Начали разбираться и комиссия в принудительном порядке перевела всех на лётную норму питания ибо во Вьетнаме на тот момент никаких норм не существовало. И.....сразу прекратились случаи потери сознания при перегрузках.
А на веру я вообще ничего не беру и использую лишь свой опыт. Чужой опыт я тоже анализирую, но не спешу перенимать не смотря на уважение ко многим людям с прям противоположным подходом. Потому что мир многогранен, всё можно вместить и применить при правильном подходе. Надо уметь пользоваться. Вот допустим Кремышев в моем понимании умеет пользоваться куриными грудками и гречкой. Ну так он же дисциплинированный, питается раз в день и много бегает. Но если кто захочет его скопировать, то потолстеет обязательно вместо похудения потому что куриные грудки будет есть трижды в день, а бегать не будет. Нужно просто понимать что делаешь, зачем делаешь, по обратной связи корректировать то что делаешь по скольку не получится под копирку чужой опыт на себя.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием