Показать сообщение отдельно
Старый 01-12-2018, 12:10   #1
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,384 Поблагодарил: 3,769
Поблагодарили 9,116 раз(а) в 2,681 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
продолжаю и рефлексирую *аллергия*

Я малодушно начинаю дневник с первого дня. Хотя все время хочу сначала сколько-то там проголодать а потом уже завести дневник.
Не выходит.
Сознательно я начинаю голод именно в момент написания. А до этого все так шатко. Может пойти поесть
Предыдущий голод завершила на 21 день. И ясно было что я не доголодала, что надо еще. Но больше уже не могла. Запланировала продолжить осенью.
Эх самое сложное для меня начать. Голодать я люблю не очень. Вообще мало люблю я это. И полжизни этим не занималась.
Но с возрастом, видимо прихожу к необходимости этого действия для поддержания уровня здоровья.
Предыдущее мое голодание сняло все местные признаки аллергии. Были у меня раздражения похожие на ожоги от соприкосновения с никелем и силиконом. А так же сенная лихорадка и всяческий поллиноз.
В общем, лето я прожила без колес и не мучилась. Даже обошлось без красных глаз, чиха и соплей.
Но чувствовала, на периферии, что аллергия все-таки есть. К осени так вообще поднакопилось.
Но как же тяжело мне начать голодать. Когда я поняла, что осень кончается а я еще не того. Я так заистерила, что вот завтра в голод, начала жрать сладкое. Поправилась на 3 кг, на этой истерике. Успокоилась, стала просто нормально питаться сбросила 2 кг. Успокоилась. Пошла в парикмахерскую и там у меня произошла чудовищная аллергия на краску для волос. Впервые в жизни.
И тогда стало понятно мне что дальше ехать некуда.
Больше всего меня конечно угнетает вот это мнимое похудение на голоде. Хотя уже 100 раз всеми написано, что вес весь вернется.
И судя по дневникам форумчан можно увидеть что в основной массе вес не просто возвращается, а возвращается с довеском.
А мне все-таки, лишний вес вообще ни к чему.
Но сейчас я в хорошей форме, и даже этот истеричный жор накануне не выбил меня из колеи нормального питания.
Так, что я в себя верю. И начинаю голодать.
Сегодня первый день. Танцую. Пойду еще гулять на море. Пока не пью. Очередной раз пробую сухой вход в голод.
Честно говоря, сухое голодание мне не дается. Максимум 24 часа. Пару раз в жизни получилось 36. Но я не очень понимаю как терпеть жажду. и надо ли ее терпеть.
Все говорят, что в СГ тепло и много энергии. Я не знаю. Пока танцую

Цели голода - здоровье кишечника.
И есть побочная цель. Растяжка и гибкость за счет расслабления.
Срок не планирую как пойдет. но надеюсь справиться дней за 10.
Вот
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума   Ответить с цитированием