Показать сообщение отдельно
Старый 08-04-2021, 18:17   #1072
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 400 Поблагодарил: 1,208
Поблагодарили 2,914 раз(а) в 400 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Сколько планируешь вообще дней держать? Я не помню уже,но где-то месяц думаю я компрессы делал. Если сильная боль,то конечно не нужно рвать,а если терпимая,не острая,а просто тянущая,то почуть-чуть нагружай. Я тогда делал паузу,а потом еще для закрепления курс делал.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием