Показать сообщение отдельно
Старый 30-03-2021, 18:34   #38
 
Аватар для Jasmine
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Лучший город
Сообщений: 132 Поблагодарил: 142
Поблагодарили 352 раз(а) в 130 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: По кругу, Оганян 2021

День 4 выхода. Вес 57 (+100г). Самочувствие отличное. С утра око возрождения. Это пока мой единственный спорт. Чашка горячей воды с лимоном. Киви. Фруктов не хочу особо, ем с неохотой. Хочу овощей, рыбы и мяса.
Салат помидоры+капуста+огурцы 250 г.
Перекус - яблоко, овощи порезанные (морковь, тыква, сельдерей)
Дома вечером: сырая говядина 200 г и помидоры.
Был самостоятельный стул, чему я рада. Абсолютно нормальный, как-будто и не голодала.
Месячные немного задерживаются, вроде и не похудела почти, обычно как часы.

Последний раз редактировалось Jasmine; 30-03-2021 в 19:28..
Jasmine вне форума   Ответить с цитированием