Показать сообщение отдельно
Старый 03-03-2021, 00:41   #30
 
Аватар для jdt
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Молдова
Сообщений: 228 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 640 раз(а) в 170 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание и болячки

Появляется одинаково: чувствуешь, что выпячивается где-то там+ было чуть-чуть больно. Всё. Далее перечитал кучу советов врачей (всегда это хирурги). Все одно и тоже "НЕ пытайтесь вылечиться - тебе поможет только операция". Нашел в интернете простого паренька, который путем еждневного выполнения "оборотиков" (вращения тазом) сумел вылечиться. Я не сумел так. Сумел путем "лёжа на спине делал махи ногами" - их труднее выполнять, но зато меньше по времени. Довел до 100 таких движений ногами вправо-влево. Всё. Буду периодически делать и наращивать мышцы. Успехов вам.
jdt вне форума   Ответить с цитированием