Тема: Рыпанье
Показать сообщение отдельно
Старый 22-04-2020, 23:19   #4602
 
Аватар для rid
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,208 Поблагодарил: 7,265
Поблагодарили 9,912 раз(а) в 2,172 сообщениях
Файловый архив: 19
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Цитата:
Сообщение от rid Посмотреть сообщение
В обсуждениях конкретно со snail наличие еды это переход с малоедения(когда гликоген запасается в небольших количествах) на режим достаточных запасов. Нет наличия питания и запасов гликогена не будет.
Ты не учитываешь расход. Если он мизерный
Точно не мизерный

Цитата:
Сообщение от snail Посмотреть сообщение
Бегая с горки на горку, все время чередуешь аэробную нагрузку с анаэробной, но сути это не меняет.
Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Тело 95% энергии в обычном режиме получает от жиров, неважно на сыроедении или нет.
Пока эти жиры есть




Цитата:
Сообщение от snail Посмотреть сообщение
Но я ни разу еще не доходила до того предела, когда бы возникала реальная потребность в накоплении жира. Возможно, именно тогда поедание крахмалов и стало бы актуальным.
Но до такого состояния дойти пока еще не удавалось - собственного жира всегда хватает.
Цитата:
Сообщение от alexZ8
Ведь, например, из крахмалов синтез гликогена занимает 6-8 часов, а из сырых овощей и фруктов и того медленнее.
А вот с этим не соглашусь - что из сырых овощей и фруктов медленнее. Но это, наверное, мои индивидуальные особенности... последствия былого сыроедения.
Цитата:
Синтез гликогена в изолированных гепатоцитах может происходить из глюкозы как по прямому механизму, так и по косвенному процессу, при котором глюкоза сначала метаболизируется до промежуточных соединений С3 перед использованием для гликогенеза посредством глюконеогенеза. Мы изучили включение в гликоген глюкозы и глюконеогенного субстрата, фруктозы, в первичных культурах гепатоцитов голодных крыс. В присутствии инсулина как глюкоза, так и фруктоза способствуют чистому отложению гликогена; однако фруктозный углерод был включен в гликоген в большей степени, чем из глюкозы. Когда глюкозу и фруктозу вводили одновременно, гликогенное использование глюкозы стимулировалось в 2-3 раза, а фруктозы - примерно на 50%.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/art...tool=pmcentrez
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум.
rid вне форума   Ответить с цитированием