Показать сообщение отдельно
Старый 06-04-2015, 11:19   #121
 
Аватар для NeznaYka
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 544 Поблагодарил: 1,310
Поблагодарили 3,008 раз(а) в 535 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Сила воли или Леськин дневник

Цитата:
Сообщение от piumina Посмотреть сообщение
NeznaYka,

Незнаечка, сууупер! я так поняла при обычном питании но отсутствовал только сахар.? этот неоценимый опыт многим пригодится. так держать. удачи тебе и здоровья.
спасибо большое)))
да, остальное питание как и было, кроме того, что не ем после 19. на самом деле это так кажется, что только сахар...а если задуматься то сколько мы его съедаем с печеньками, вафельками, соками и другими напитками...если исключить только это, то суточный калораж значительно падает.
ну по крайней мере у меня, я если ем, то много всего))
__________________
действенно то, что систематично
медленно но верно идти СВОЕЙ дорогой
без объявления войны
NeznaYka на форуме   Ответить с цитированием