Показать сообщение отдельно
Старый 10-03-2021, 17:22   #1568
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 5,558 Поблагодарил: 30,965
Поблагодарили 41,715 раз(а) в 4,464 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Княженика, Спасибо!!!

Это моё видео - попытка соревновательного подхода армейского рывка 12 минут, которое проводит РСГС. Всё 12 минут мне простоять не удалось, не хватило функционалки. Но практически 10 минут я простоял. Если точнее 9м30с. Получился 21 темп. Личный рекорд мой в прошлом сезоне был 225 (темп 22,5), что всего на 1,5 еденицы темпа быстрее, чем сейчас. Так что набираю форму, начальным результатом доволен. До 3-го тура ещё 3,5 месяца. Есть возможность добавить к темпу ещё 3-4 еденицы.
Это видео на конкурс отправлять не буду. Сохраню для себя, как начальный результат в сезоне.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием