|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-11-2025, 14:41
|
#1831 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,205
Поблагодарил: 7,451
Поблагодарили 8,872 раз(а) в 2,690 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
12,11,25 7:28
Асаны сделал, причем даже не тянул так долго, как накануне. Лег в 8, но уже в 13 встал. И вот с тех пор никак. Вечером я опять сделал асаны, "половые" и базу. Так что компенсировал два раза пропуска! В 22 50 я вышел из голодовки. С 8 00 я голодал чисто. итого двое суток без 20 минут. Ночью я ел, так что асаны теперь днем. И да, я компенсировал пропуск лесенки. Как то так... |
|
|
| Следущий пользователь сказал pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (12-11-2025)
|
|
12-11-2025, 22:08
|
#1832 |
|
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,205
Поблагодарил: 7,451
Поблагодарили 8,872 раз(а) в 2,690 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
12.11.25 г. 21.30
Опять лег в 8, а в 12 уже вскочил по будильнику, метнулся в суд. Лег опять в 15 уже, и пару раз будили звонком (ждал покупателя, тел или хотя бы звук не выключил). Встал ближе к 20, пошел гулять, сразу замочил ноги вусмерть. у нас снеговая мокрая каша на тротуарах. Вернулся переобуться и. наверное, асаны щ начну... |
|
|
|
|
12-11-2025, 22:18
|
#1833 |
|
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,205
Поблагодарил: 7,451
Поблагодарили 8,872 раз(а) в 2,690 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Записал более менее нормально подъем дома, ступая через три ступени на четвертую. примерно 18 пролетов, не считая дополнительных шагов.
https://t.me/c/1687776152/181 https://youtube.com/shorts/wkjugltso7o https://dzen.ru/video/watch/6914a3cbe2da115476d13efd https://rutube.ru/shorts/c29f66203aa...7a74dfa7b3a24/ |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Взяться за ум (каскады) | kiska-iriska | Архив | 32 | 08-12-2011 09:36 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
