Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-03-2013, 13:55   #1
 
Аватар для Manoush
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Германия
Сообщений: 109 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 148 раз(а) в 76 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Моё голодание по Оганян. 21 день.

Я всё-таки решилась завести свою тему, хотя было по началу страшно и неловко. Но, пересилив себя, начала, с надеждой, что найду единомышленников.
Из всех местных планирующих голодальщиц, наверное, я единственная, кто сдержал слово по по поводу мартовского голодания по Оганян?
Итак, поехали.

Голодать я начала 14 марта. В этот раз я раскачивалась долго, потому что всё впервые, такой срок, и страшно, как прыжок в неизвестность. Но, как всем известно, надо лечиться, пока не поздно
Из диагнозов - проточная киста молочной железы и ещё где-то 4 года назад мне поставили диагноз "лейкопения", сняв его через полгода, когда уровень лейкоцитов дополз до нижней границы нормы. Лейкоциты так и болтаются на этой границе, причина - неизвестна.

Травы для отвара - Хвощ полевой, плоды шиповника, листья мелиссы, душица, подорожник, шалфей, ромашка, фиалка трехцветная, тысячелистник, толокнянка, лавровый лист, мята, крапива.

Итак, соль магнезии на ночь 13 марта, приняла поздно, в 21.00, кишечник бурлил и сработал в 1 час ночи.

1-й день, 14.03 в 5.40 у меня сработал будильник на клизмы. Поднялась, сделала все легко и быстро, магнезия, все-таки, великая вещь! Я поняла, что главное - заставить себя и ничего не бояться. Это же совсем не страшно, голодать, и тем более - начать голодать. главное - отвлекаться во время голода от еды, от запахов еды. Меня очень сильно спасает то, что я практически не ем то, что едят мои домашние, а фрукты и овощи я подточила накануне голода и в виде салатов, и в виде соков, и в виде простой нарезки.

2-й день - 15 марта. Накануне опять выпила магнезию, ибо целый день было ощущение, что внутри ещё полным полна коробочка. Т.к. желудок был пустой, то отход начался буквально сразу. Утром проснулась в 5.40 и взялась за клизмы. Ушел на них час, и в 6.40 я снова пошла спать до 9 утра

У меня впереди маячат радужные перспективы от голодания! Так хочется изменений, так хочется позитива. Пока что его, этого позитива, чрезвычайно мало.
Кстати, вес в начале голода - 63 кг. Учитвая то, что мой нормальный вес - 57-58, то наела я за зиму солидно. Радует то, что особенности моей фигуры таковы, что распределяются лишние киллограмы по всему телу равномерно, поэтому внешне это практически никак не выражается, да и размер одежды остается неизменным.

Последний раз редактировалось Manoush; 22-03-2013 в 14:37..
Manoush вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Manoush спасибо за это полезное сообщение:
FOX (09-04-2013), Jelenka (23-03-2013)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян) Muchacha Сверхнизкокалорийное питание 761 04-09-2013 06:30
21 день по методике Оганян Margo12 Сверхнизкокалорийное питание 1 16-08-2013 08:04
Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка. Vento Сверхнизкокалорийное питание 145 30-07-2013 08:54
Голодание по М.В. Оганян 21 день Надия Сверхнизкокалорийное питание 39 16-04-2013 03:38
Очищение по М.В. Оганян (21 день) UsilaDobry72 Сверхнизкокалорийное питание 98 31-03-2013 05:08


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:04. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter