10 дней ВГ как старт второго этапа похудения

[КрайМари]

Дневник для воды, которой я люблю поливать сухую информацию о ходе голодания:) Вопросы, ответы и всё такое!
Добро пожаловать!
Зы. Я намеренно не заводила себе дневник на первый этап голодания, так как самой себе не верила совершенно. Не хотелось еще один дневник спустить в архив, поэтому я провела всё в одиночестве, и пока не закрепила вес и привычки, на форум даже не заглядывала. теперь я себе верю уже немножко, так что решила провести второй этап в компании таких же голодающих:)

[На-Талия]

КрайМари, привет! Напиши пожалуйста про первый этап поподробнее - интересно же.

[КрайМари]

Привет!
Первый этап начался совершенно спонтанно, в августе. Я стала чувствовать сильные боли в ногах, суставах, и в целом самочувствие было не очень. На голенях появились странные красные пятна, которые то болели, то нет, но очень пугали своим видом. Напугали настолько, что я стала голодать без подготовки. На голоде пила донат периодически, и всякую другую минералку. Много гуляла, дома почти не сидела. Почти весь голод меня мучала страшная тошнота, которая не прекращалась ни днем, ни ночью. Вот мои сообщения на форуме как раз в тот период:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Добрый день всем! У меня очень срочный вопрос!
Исходные данные : Рост 172, начальный вес около 95 кг. В процессе не взвешиваюсь, т.к. нет никакого доступа к весам. Питание до голода разнообразное, в том числе мясо, и молочные продукты в большом количестве, а главное - фрукты. Без фруктов просто ломка наступает, так что они у меня на столе каждый день в большом кличестве. Рафинированное масло, чипсы, полуфабрикаты и копчености в питании практически отсутствуют(пару раз в год), хлеб тоже ем редко.
Голодаю я с 6-го числа, сегодня идет 18 день моего МУЧИТЕЛЬНОГО голода, не побоюсь этого слова. Особого входа в голодание не было, просто начала и всё. Первые дни было сильное чувство голода, слабость в ногах, упадок сил. После четвертого дня все выровнялось, и было пару дней передышки. Начиная с 10-го дня меня начала мучать тошнота. Сначала по паре часов в день, сейчас же дошло до того, что я даже ночью не могу спать, т.к. меня все время тошнит. Были неоднократные попытки промыть желудок, но вода не выходила! Вчера мне первый раз за много дней удалось хоть что-то вымыть из желудка, но это было не кислота( как я ожидала), а просто соленая совершенно прозрачная вода. В процессе промывания шла просто чистая соль. До этого, дне на 10 я выпила донат, т.к. клизмы не могу делать из-за крайне болезненных ощущений в прямой кишке, и организм прочистился сам "снизу". Так вот в этой воде, которая выливалась при промывании желудка, я почувствовала именно вкус Доната, как быдто он там все это время стоял колом.
Что имеем сейчас: Утром с большим трудом промыла желудок, снова на выходе вода. После рвоты по животу разливается сильная боль, местами она проявляется так, как будто кто-то с силой ударил чем-то острым. Облегчение после рвоты всего на 30 минут(специально засекала). Появилось отвращение к воде, не могу себя заставить выпить даже глоток воды, сразу тошнота усиливается, и я уже этого боюсь. Головной боли нет. Сижу - тошнит. Лежу - тошнит еще сильнее. На прогулке( гуляли на выходных несколько часов) единственная мысль - как бы найти кусты, и там протошниться капитально, но в итоге даже этого не получается. Еще новый симптом - онемение в разных частях тела, плюс в пальцах ног и пятках ощущение такие, как быдто я их отсидела.
Я не знаю, что мне делать, цель была 21 день, но я не представляю уже, как дотянуть до субботы. Кто сталкивался с такими состояниями? Тему про тошноту изучила от корки до корки, рекомендации не помогают(
Да, и еще полностью отвернуло от воды. Даже от одного глотка - рвотые позывы(
и
пробовала и соль морскую( у меня еще судороги были в ногах, от них она помогла), и минералку, но все стояло в желудке, дальше не шло, и назад не выливалось(((Плюнула на эти мучения, и добавила в воду немного лимонного сока, и тошнота прошла сразу. Знаю, что на ухудшении не выходят, но это состояние у меня уже больше недели, так что не могу сказать, что это именно ухудшение. Это просто жесть, и я в себе сил не нашла дальше держаться. Цели этого города выполнены, ну кроме срока. Не дотянула 3 дня, но постараюсь себя не терзать угрызениями совести( По поводу клизмы - не могу никак. Сильные боли во время самого процесса, и после тоже. Я просто не могу себя пересилить, для меня это пытка. Обычно мне отлично помогает Донат, выпиваю половину литра, и через 20-30 минут начинается чистка, которая длится потом весь день. Естественно, я в это время пью и обычную воду, чтобы не было обезвоживания.

После голода был выход, и впервые его смогла выдержать полностью, так как перестала искать отговорки, и стала носить с собой свежевыжатый сок, а если не было возможности его раздобытьпрямо сейчас - просто пила воду. Пятна боьше не появлялись, и ноги болеть почти перестали. Думаю, что это был первый приветик от варикоза, и после потери веса ногам просто стало легче. Утром напишу подробней про то время, а сейчас нужно идти спать,завтра много дел, подарка еще нет на НГ для ребенка:)

[КрайМари]

Вот первые пятна, потом площадь увеличилась почти на всю поверхность ног до колен.

[Призрак]

КрайМари, сколько скинули? прошли ли пятна? Как сейчас самочувствие?

[Rumia]

КрайМари, а покраснения кожи носа и щек было?