SOS! Больше не получается голодать!.. (Исповедь голодальщика)

[deflint]

Этот форум – моя последняя надежда. Если здесь мне не помогут, то придется, вероятно, порвать с голоданием навсегда. Буду писать по возможности подробно, по частям, все сразу не получится. Прошу форумчан меня извинить и набраться терпения. Итак, некий, если хотите, реквием моему голоданию.
Начну по порядку. Впервые я столкнулся с голоданием в 2011 году. Правда, «впервые» - это не совсем точно. Были опыты коротких голоданий и до этого. Самый первое мое однодневное голодание, пожалуй, произошло 26 марта 2002, = в тот день мне сделали операцию и кушать было нельзя. Затем перед пасхой 2003 года, - пару дней я ел очень мало и почувствовал необычность и легкость этого состояния. Никакой информации ни о голодании, ни о голодающих у меня тогда не было, лишь интуитивно понял, что это – мое. Далее были еще эпизоды, но вот стал замечать, что на голоде ухудшается самочувствие – появляется сердцебиение, запах изо рта, ухудшается сон. Мой тогдашний рекорд – 3 дня почти (!) голода, и чем дальше, - тем хуже. Ни о кетоацидозе, ни о кризе я, разумеется, ничего не слыхал. Не знал, пока не попалась мне в руки книга «Раздельное питание», где одна из глав была посвящена методу РДТ: кратко, но толково описаны все его этапы, технология проведения и т. п. В частности, оттуда я узнал, что первые дни голода самочувствие плохое, а далее наступает криз и голодается легко аж до чистого языка – и я решился. Вернее сказать, я только решил попробовать, - проголодать 3 дня и если все будет хорошо, возможно, продолжить. Но даже и эти 3 дня дались мне не сразу. В первый же день Великого поста (это было 7 марта 2011 года) я не удержался, да и не мудрено: после бурных выходных (канун 8 марта, всюду пьянки-веселье) накануне уже ближе к полуночи допивали с другом остатки водки, закусывая ее жареными яйцами прям со сковородки). Как сейчас помню то пасмурное утро – первый день голодания: передо мной 2 каши - одна рисовая молочная из холодильника; вторая – кукурузная с тыквой и медом. Должен признаться, я отношусь к той группе людей, у которых на похмелье зверский аппетит, но все же у меня хватило силы воли… я отодвинул любимую молочную и мужественно втолкнул в себя кукурузную… твердо решив с завтрашнего дня уже ничего не есть.
Завтрашний день был 8 марта, и так сложилось, что девушка, с которой мы некоторое время встречались, впервые пригласила меня к себе домой.. Там было застолье, а я к тому времени, кажется, не ел уже больше суток, от меня уже начинало пованивать ацетоном.. На столе – вкусно пахнущие отбивные, всевозможные закуски, конфеты, шампанское. К ее маме пришел гость – довольно остроумный дяденька-еврейчик, душа компании, принес с собой чекушечку коньяку. Я начал усиленно налегать на минералку, сославшись на пост… Однако застолье затянулось, и с некоторого момента мое воздержание стало выглядеть черезчур уж нелепо…руки сами потянулись за шоколадными конфетами… Одно могу сказать: перед спиртным с отбивными и бутербродами устоял; дело, кажись, ограничилось напитками и конфетами.
На следующий день (это было в среду), вышел на работу, и уже ничего не ел. Так дотянул до выходных (нет, вру, какой-то из дней вечером было настолько худо, так хотелось пить, что, придя домой, выпил чашку холодного компота из сухофруктов). В воскресенье, причастившись в церкви, – еле притянул ноги домой. Была дилема: начинать кушать либо дальше голодать. Самое страшное, что меня тошнило, и я очень боялся вырвать,- ведь рвота после причастия – это очень плохо. Я аккуратно попробовал выпить «боржоми». (До этого я, кажется, голодал почти всухую. Если и пил, то очень мало,- вонючую воду из-под крана) . «Боржоми» выпил. Полегчало. Решил продолжать. И вот со скверным, но уже привычным самочувствием потянулась вторая неделя моего голодания. К сожалению, (никаких дневников я не вел,- все красочные ощущения сами собой отпечатались в памяти) я сейчас уже многого не помню. Кажется минералку «боржоми» я себе позволял только по выходным, а так – простая отстоянная вода из-под крана. По поводу клизм, - кажется, делал их почти ежедневно с самого начала, однако, первое время из-за неумения делал их неправильно (не смеяться!), - почти не держал и выходила почти одна вода. Со временем научился задерживать, - и действительно, после них – легчало…Ощущения на голодании подробно описывать не буду, в среднем как у всех: ацетон, вялость, апатия. Смены настроения. Из-за новизны ощущений толкало голодать дальше: а что потом? Когда криз? Где-то под конец недели вдруг заметил, что сон стал очень спокойным; у меня по жизни проблема: вечно не хватает воздуха – из-за этого вынужден спать зимой и летом с открытыми окнами; а здесь впервые впадаю забытье, - не важно, есть свежий воздух или нет. (Кстати, где-то встречал, что после криза организм начинает эффективно использовать углекислоту и потребность в кислороде резко падает). Как такового резкого криза я не ощутил, просто по многим приметам было понятно, что организм перестроился. Например, пульс успокоился и сильно замедлился (первые дни голода был жесток), - и вообще все стало как-то вяло и апатично. На улице было довольно холодно, я мерз, и равнодушие, - да, да, Великое Равнодушие овладело всем моим существом, - вот, пожалуй, наиболее точное описание происходящего. Все это время я преспокойно ходил на работу, а на выходных снова поехал к девушке …и тут опять случилось непредвиденное. Была суббота, 19 марта. Должен упомянуть, что к этому времени я решил голодать по книге до конца, т е пока не очистится язык или не появится сильный голод. По дороге мучила слабость – спасался « Боржоми»… Застолья в этот раз не было, но случилось другое: мы пошли с ней в театр, и там в спектакле фигурировала бутылка воды и буханка черного хлеба. И вот я в один прекрасный момент поймал себя на мысли, что мне сейчас больше всего на свете хочется пожевать этого хлеба… Думал, как человек глуп и не осознает, насколько он счастлив, потому что может себе позволить есть этот хлеб, - мне же это сейчас недоступно еще как минимум неделю…
На следующий день, в воскресенье, ездил с друзьями на футбол. На обратной дороге, как обычно, нагребли в электричку семечек, пирожков с капустой и пиво; - я, понятное дело, ничего, кроме воды.
Прошло еще несколько дней. И вот однажды (это было, кажется, 24 марта), я проснулся ночью от какого-то внезапного прилива эйфории. Мысли проносились в голове с ошеломительной быстротой, - я почувствовал себя вдруг очень мудрым, - кажется, я понимал, как устроен мир, - возможно, я даже всплакнул от счастья. Самое интересное, что это совпадало с написанным в книге, -что перелом наступает быстро, в течение нескольких часов, чаще всего ночью. Забегая наперед, должен заметить, что в последующие мои голодания уже не удавалось достичь такого яркого ощущения. Один или два раза было нечто подобное, однако, возможно, не так отложилось в памяти, вероятно, потому что было не впервые и более было связано со сновидениями на пищевые сюжеты и предчувствием скорого выхода. Короче, я решил что, возможно, пора выходить. По поводу сновидений,- да, уже начинали сниться котлеты. Однажды очень явственно привиделась гречневая каша, и вообще, одним из любимых занятий стало просматривание рецептов из Книги о вкусной и здоровой пище, - знаете, у меня была такая со сталинских времен сохранившаяся толстенная книга с красочными цветными вклейками… Короче, дождавшись ближайших выходных (27 марта), я решил начать выход. Накануне вечером смотрел старый совковый фильм «Афоня» - наверное, все его видели. Так вот, там есть эпизод, где Афоня с практикантами приходят в столовую и заказывают первое-второе-третье. В этот момент мне так захотелось всего этого, что я был очень расстроен, что надо ждать до завтра. Причем это не было похоже на какой-то голод, - это было именно желание наслаждаться конкретной определенной едой – жевать, чувствовать ее вкус и т д.
На этом, с вашего позволения, пока прервусь, уж больно длинно все получается. Далее попытаюсь покороче.