Дневник Анастасиии .

[Anastasiya Richi]

Доброй ночи .Расскажу немного о себе . Мне 16 лет . мой рост 165 см , все 49 кг .Я сыроед ( питание термически не обработанной пищей фрукты , овощи , орехи ) . Решила с сегодняшнего дня начать голодать на воде . Конкретного срока не ставлю себе , сколько выйдет , столько выйдет . Голодаю в первые . Поэтому буду рада советам и коментариям .Цель голодания сбросить вес до 40 кг ( нужно для работы ) и подлечить сердце . Меня раньше мучала сердечная аретмия , но потом прошла , в связи с последним стрессами в жизни начало меня беспокоить , колоть не переставая , только переодически отпуская .
Ну все , в путь дорогу !Завтра в обед отпишусь по состоянию .


С уважением , Анастасия !

[Ромилъ]

Сообщение от Anastasiya Richi

Цель голодания сбросить вес до 40 кг ( нужно для работы )

Anastasiya Richi! Что же такая за работа? Что требует таких дефицитных показателей веса? Модельный бизнес?

[Vovec]

Сообщение от Anastasiya Richi

Цель голодания сбросить вес до 40 кг

Настя, форум называется "Лечебное голодание", заметьте - лечебное!!! А жить с постоянным весом 40/165 к здоровью не имеет никакого отношения.

Сообщение от Anastasiya Richi

и подлечить сердце .... сердечная аретмия

Опять таки, вес 40 кг. вреден, как для всего организма, так и для сердца в частности.

Сообщение от Ромилъ

Модельный бизнес?

Вероятно. Правда, по-моему, даже в нём в Европе мода на чрезмерно худых девиц проходит.

Кроме того, для удержания такого веса вам придется соблюдать строжайшую диету, что, учитывая ваш юный возраст и продолжающийся рост организма, особенно опасно.

Сообщение от Anastasiya Richi

Конкретного срока не ставлю себе , сколько выйдет , столько выйдет . Голодаю в первые

Тем более если впервые - не стоит длительно. Как и любое дело лучше начинать постепенно.

Это ваше фото на аватарке? А теперь уберите 9 кг., и что останется? Я при весе 41 кг. выглядел полным скелетом, а я ненамного выше вас.

Сообщение от Anastasiya Richi

фрукты , овощи , орехи

Давно? Веганство вызывает много споров.

[Habiba]

Посмотрите профиль.Актриса.Только какая в 16 лет актриса?
Наивная мысль,что худым все двери открыты?

[Vovec]

Сообщение от Habiba

Посмотрите профиль.Актриса.

Точно. Еще и йога.
Настя, вот гляньте на главную йогиню форума Дану: http://golodanie.su/forum/showthread...110#post281110

170 на 57. И всё замечательно!

Сообщение от Habiba

Наивная мысль,что худым все двери открыты?

Может для конкретной роли? Тогда, теоретически, можно совместить приятное с полезным. Отголодать, сыграть роль и восстановиться. Только надо учесть, что совершенно неизвестно какое будет состояние в этот момент. Человек может лежать пластом, его может рвать и т.д.

[Anastasiya Richi]

Сообщение от Habiba

Посмотрите профиль.Актриса.Только какая в 16 лет актриса?
Наивная мысль,что худым все двери открыты?

http://ruskino.ru/art/5849 вот мой профиль . Я работаю в кино с 9-ти лет .


На фото мой все 42 кг , с этого времени я набрала из-за срывов . Я сыроедила 6 месяцев , и все было замечательно , но потом была неприятная черада срывов , что меня и подкосило. Теперь сыроежу заново , но хочу почиститься .Потеря веса меня интересует в меньшей степени , сколько скину , столько скину .Еще хочу подлечить сердце , после срывов и череды моральных стрессов оно у меня начало шалить ( раньше была сложная сердечная аретмия ,на сыроедении все прошло , а сейчас опять дало о себе знать ) . Я здесь в моем первом сообщении не очень правильно расписала свои приорететы , и следом завела второй дневник . Вот теперь не понимаю , как удалить этот . Скажите пожалуйста как ?


С уважением , Анастасия !

[Richi]

Сообщение от Anastasiya Richi

Теперь сыроежу заново , но хочу почиститься .Потеря веса меня интересует в меньшей степени , сколько скину , столько скину .Еще хочу подлечить сердце

Вот почиститься и подлечить сердце - это уже к нам, добро пожаловать А то как то страшно за вас стало - 165/40. Сколько планируете голодать? Смотрел половину фильмов с вашим участием, очень хорошая игра. Удачи.

[Anastasiya Richi]

Планирую сколько получится .
Сегодня вот ПЕРВЫЙ день голодаю . Я даже не считаю это голоданием , очищение скорее . Только пришла с прогулки , прочитала что нужно много ходить ан свежем воздухе , так быстрее в организме процессы самоочищения запускаются . Только пришла с 2-ух часовой прогулки . Чувствую себя замечательно , только может в ногах чуть-чуть слабость , и чуствую , что в животе что-то происходит , это ведь совершенно нормально ?Не кидайте в меня палками , знаю , что надо начинать с обыкновенного голодания ,но я вот сегодня еще не пила воды . Вроде пока все хорошо . Я подумала , что начну с этого , сколько смогу посижу на сухом , и если не смогу продолжать перейду на воду , насиловать сама себя не буду , не бойтесь ;-). Еще ощущения во рту , суховатость что-ли .
К концу прогулки стало жарко , что аж куртку пришлось снять . Вес на данный момент 47.5 кг . Пойду дальше себя чем -нибудь займу . Отпишусь завтра утром по состоянию.



С уважением , Анастасия !

[Anastasiya Richi]

Скажите пожалуйста , вычитала , что при сухом голодании нельзя вообще с водой вступать в контакт , ноу меня так не получается , животные ,я одна дома , веду сейчас все хозяйство .
Если я не буду потреблять воды внутрь , но буду делать солевые ванны , эффект будет уже не тот? И Имеет ли смысл тогда вообще в сухую голодать ?

С уважением , Анастасия !

[alagor]

Сообщение от Anastasiya Richi

вычитала , что при сухом голодании нельзя вообще с водой вступать в контакт

Anastasiya Richi, т.к. организм может получить не достающую ему воду также и через поверхность тела (не говоря уже о клизмах), то приверженцы СГ не рекомендуют при сухом голодании контактировать с водой...

но хотелось бы обратить ваше внимание на пару ссылок у меня в подписи относящихся к СГ... просто для размышления и для, возможно, стимула поискать на эту тему более подробную информацию..


P.S.

Сообщение от Anastasiya Richi

и следом завела второй дневник . Вот теперь не понимаю , как удалить...

второй дневник удалил...
как только закончите голодание - этот будет перемещен из раздела "обязательств" в "примеры успешных голоданий"