Мой дневник

altajra · 22-11-2010, 13:05

Это второй мой опыт голодания. Первый случился год назад, ощущения были - словно обрела утерянное равновесие.
Сейчас баланс снова сбился, нужно выравниваться. Сроки загадывать наперед не хочу, чтобы совесть потом не мучила. Получится - хорошо, а нет - завтра будет новый день))
К голоданию не готовилась, просто сегодня проснулась и поняла - пора. Очень надеюсь, что эта решимость сохранится подольше!
Рост:163.
Вес: 66.
Условия идеальные: готовить ни для кого не нужно, отвлекающих моментов не предвидится. По опыту помню, что будет трудно справиться с мыслями о еде. Что ж, завтра куплю огромный пазл и сосредоточусь на нем)

Lika · 22-11-2010, 13:32

altajra, удачи!!!

А сколько дней ты прошлый раз голодала?

Пазл)) Возьму на заметку!

altajra · 22-11-2010, 13:49

Спасибо!

В прошлый раз было 6 дней. И даже не в весе дело - кожа тогда здорово почистилась и настроение было - словно заново родилась. Всю осеннюю депрессию как рукой сняло)))

людмила32 · 22-11-2010, 15:45

altajra, удачи тебе.Я тоже завтра решила поголодать 7 дней,надеюсь утром настрой у меня будет тоже боевой,а то обычно я свечера полна решимости,а утром уже сомнения гложат.

altajra · 22-11-2010, 16:05

Людмила32, спасибо))Будем держаться.

Смотрю фильм, а там что ни сцена - то за обеденным столом. Кушать хочется... Но - врагу не сдается наш гордый варяг!

людмила32 · 22-11-2010, 16:09

altajra, держись,первые 2 дня самые трудные,вот я если первый день выдержу,то потом уже лехче,успевай только дни считать:)

altajra · 23-11-2010, 06:29

Начался второй день. Легкая слабость, голода пока нет.
Вес 64,7.
Чувствую, частенько буду здесь писать. Помогает сдержаться)

людмила32 · 23-11-2010, 06:46

altajra, умничка выдержела первый день,браво

Держись,то что голода нет это нормально,главное не поддаватся на провокации разума,когда приходят мысли,типа- а оно мне надо,это голодание,ну и т.д и т.п.Вобщем держись,пиши,читай другие дневники с успешными результатоми

людмила32 · 24-11-2010, 05:53

altajra, привет как дела,какие результаты,как себя чуствуеш?
Я выдержала вчерашний день ушло 2кг.Сегодня 2 день,пока кушать не хочу,надеюсь выдержу и этот день.

22-11-2010, 13:05	#1
altajra Регистрация: Nov 2010 Адрес: Россия Сообщений: 5 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Мой дневник Это второй мой опыт голодания. Первый случился год назад, ощущения были - словно обрела утерянное равновесие. Сейчас баланс снова сбился, нужно выравниваться. Сроки загадывать наперед не хочу, чтобы совесть потом не мучила. Получится - хорошо, а нет - завтра будет новый день)) К голоданию не готовилась, просто сегодня проснулась и поняла - пора. Очень надеюсь, что эта решимость сохранится подольше! Рост:163. Вес: 66. Условия идеальные: готовить ни для кого не нужно, отвлекающих моментов не предвидится. По опыту помню, что будет трудно справиться с мыслями о еде. Что ж, завтра куплю огромный пазл и сосредоточусь на нем)

22-11-2010, 13:32	#2
Lika Регистрация: Aug 2010 Адрес: Украина Сообщений: 828 Поблагодарил: 1,892 Поблагодарили 2,198 раз(а) в 738 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой дневник altajra, удачи!!! А сколько дней ты прошлый раз голодала? Пазл)) Возьму на заметку! __________________ Протопчу тропу в вашем доме от дивана до холодильника.

22-11-2010, 13:49	#3
altajra Регистрация: Nov 2010 Адрес: Россия Сообщений: 5 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой дневник Спасибо! В прошлый раз было 6 дней. И даже не в весе дело - кожа тогда здорово почистилась и настроение было - словно заново родилась. Всю осеннюю депрессию как рукой сняло)))

22-11-2010, 15:45	#4
людмила32 Регистрация: May 2010 Адрес: Турция Сообщений: 206 Поблагодарил: 264 Поблагодарили 475 раз(а) в 153 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Мой дневник altajra, удачи тебе.Я тоже завтра решила поголодать 7 дней,надеюсь утром настрой у меня будет тоже боевой,а то обычно я свечера полна решимости,а утром уже сомнения гложат. __________________ Рост 174см. 37лет

22-11-2010, 16:05	#5
altajra Регистрация: Nov 2010 Адрес: Россия Сообщений: 5 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой дневник Людмила32, спасибо))Будем держаться. Смотрю фильм, а там что ни сцена - то за обеденным столом. Кушать хочется... Но - врагу не сдается наш гордый варяг!

22-11-2010, 16:09	#6
людмила32 Регистрация: May 2010 Адрес: Турция Сообщений: 206 Поблагодарил: 264 Поблагодарили 475 раз(а) в 153 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Мой дневник altajra, держись,первые 2 дня самые трудные,вот я если первый день выдержу,то потом уже лехче,успевай только дни считать:) __________________ Рост 174см. 37лет

23-11-2010, 06:29	#7
altajra Регистрация: Nov 2010 Адрес: Россия Сообщений: 5 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой дневник Начался второй день. Легкая слабость, голода пока нет. Вес 64,7. Чувствую, частенько буду здесь писать. Помогает сдержаться)

23-11-2010, 06:46	#8
людмила32 Регистрация: May 2010 Адрес: Турция Сообщений: 206 Поблагодарил: 264 Поблагодарили 475 раз(а) в 153 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Мой дневник altajra, умничка выдержела первый день,браво Держись,то что голода нет это нормально,главное не поддаватся на провокации разума,когда приходят мысли,типа- а оно мне надо,это голодание,ну и т.д и т.п.Вобщем держись,пиши,читай другие дневники с успешными результатоми __________________ Рост 174см. 37лет

24-11-2010, 05:53	#9
людмила32 Регистрация: May 2010 Адрес: Турция Сообщений: 206 Поблагодарил: 264 Поблагодарили 475 раз(а) в 153 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Мой дневник altajra, привет как дела,какие результаты,как себя чуствуеш? Я выдержала вчерашний день ушло 2кг.Сегодня 2 день,пока кушать не хочу,надеюсь выдержу и этот день. __________________ Рост 174см. 37лет

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: