|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-08-2019, 18:48
|
#1 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Ижевск
Сообщений: 155
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 327 раз(а) в 110 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Кальций - кто что применяет во время голодовок
Раньше во время голодовок я периодически применял глицерофосфат кальция. Пищевых добавок там было по минимуму, и на голодовке это не сказывалось. Он выпускался в Украине, теперь его выпуск прекратился.
Посоветуйте какой кальций применяете или как восполняете дефицит кальция.
__________________
Спасение утопающих дело рук самих утопающих Дорогу осилит идущий |
|
|
|
14-08-2019, 01:37
|
#2 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,976
Поблагодарил: 22,916
Поблагодарили 54,412 раз(а) в 8,072 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кальций - кто что применяет во время голодовок
Кальций Д3 Никомед. Впрочем я не уверен что его надо употреблять, но сам пробовал для спортивных целей. Хотя глицерофосфат звучит как будто лучше, там еще фосфор озвучивается. Во время голодания я сам не пробовал употреблять кальций, только соду и разово панангин, а это натрий, калий, и магний.
|
|
|
|
|
16-08-2019, 17:39
|
#3 |
|
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Ижевск
Сообщений: 155
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 327 раз(а) в 110 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Кальций - кто что применяет во время голодовок
Спасибо за рекомендацию. Но к сожалению Кальций Д3 Никомед содержит апельсиновый ароматизатор. В голодовке это не пойдет.
__________________
Спасение утопающих дело рук самих утопающих Дорогу осилит идущий |
|
|
|
|
10-11-2019, 06:20
|
#4 |
|
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Ижевск
Сообщений: 155
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 327 раз(а) в 110 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Кальций - кто что применяет во время голодовок
Ответ на предыдущее, уже удаленное, сообщение по возможной замене глицерофосфата кальция.
Заменить его попробую "Кальция глюконатом". По описаниям ихних составов и на вкус они идентичны. По использованию кальция глюконат чуть дольше растворяется во рту чем растворялся глицерофосфат. Попробую пока в обычной жизни. Замечаний не будет, буду пробовать в голодовке
__________________
Спасение утопающих дело рук самих утопающих Дорогу осилит идущий Последний раз редактировалось patq; 10-11-2019 в 06:22.. Причина: уточнение |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал patq спасибо за это полезное сообщение: |
galla (10-11-2019)
|
|
10-11-2019, 06:51
|
#5 |
|
Модератор
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,139
Поблагодарил: 31,303
Поблагодарили 6,684 раз(а) в 1,938 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кальций - кто что применяет во время голодовок
Как бы хорошо вспомнить, что в организме кальций работает не сам по себе, а в паре с магнием, как натрий с калием- а если шире- то кальций работает в группе кальций-магний-калий-бор- сбалансировав все 4 элемента, получите прибавку сил и энергии- можно почитать тему "Дефицит магния и болезни".
|
|
|
|
|
10-11-2019, 18:31
|
#6 |
|
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Ижевск
Сообщений: 155
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 327 раз(а) в 110 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Кальций - кто что применяет во время голодовок
У каждого свои подходы к голодовкам
 . Я ранее во время МГ принимал кроме воды, соль и кальций. И особых проблем во время голодовок не испытывал, поэтому не вижу смысла что то менять.
__________________
Спасение утопающих дело рук самих утопающих Дорогу осилит идущий |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Время перемен. | Талина | Архив | 14 | 21-02-2018 12:25 |
| хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!! | Мари Мари | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 33 | 04-12-2012 17:20 |
| Яичная скорлупа. Кальций, фтор, фосфор. | Daniela | Питание | 0 | 15-06-2010 01:04 |
| Кальций для здоровья, потери веса, для костей и суставов | Putin_IRL | Питание | 80 | 23-05-2009 09:28 |
| Аппетит приходит во время еды,но не уходит во время голода )) | Christie | Архив | 13 | 16-01-2009 00:50 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
