Борюсь с чрезмерным ожирением, часть 2

Jewish · 21-10-2013, 12:34

Итак, всем привет. В марте я начал свой длительный путь по избавлению от крайней степени ожирения. Начальный вес составил примерно 227-230кг. Точнее сказать не могу, потому как при каждом взвешивании результат оказывался разный. Потеряв первые 20 кг, я испробовал сухой голод, закончился он не очень хорошо, об этом можете почитать здесь
После проведения голода, я не оставил свои попытки похудеть и на данный момент мой вес -185 кг.

Недавно проникся идеей сокового "голодания" (беру в кавычки потому как могут налететь адепты голода, и потыкать лицом что это не голод, а диета).

В этом абзаце я должен озвучить свои планы, но пальцы дрожат потому как боюсь давать такие обещания... Но я же сильный, а поэтому смогу.

План таков: 5 дней сухого голодания, затем 2 дня водного голода, и наконец 14 дней сокового "голода". Старт назначен на 22 октября.

Буду ежедневно отписываться о своих весовых баталиях, и иногда рассказывать какими методами я сбросил предыдущие 45 кг.

Jewish · 22-10-2013, 07:55

День 1 Сухое голодание
Вес 185,9

Jewish · 23-10-2013, 06:22

День 2 Сухое голодание
Вес 185,2

Jewish · 24-10-2013, 05:27

День 3 Сухое голодание
Вес 184,8

Jewish · 25-10-2013, 03:56

День 4 Сухое голодание
Вес 183,5
Самочувствие среднее, жажда не мучает, мочеотделение 2-3 раза в день нормальными порциями. Язык практически не обложен, привкус во рту очень слабый. В прошлые попытки голодания все эти признаки просто сводили меня с ума, при одной мысли о голоде сразу появлялись воспоминания об этом ужасном вкусе во рту. Я так понимаю тут возможны два варианта, либо организм не чистится или мое 7ми месячное питание творогом и фруктами-овощами дало такие очистительные плоды.

Jewish · 26-10-2013, 04:32

День 5 Сухое голодание
Вес 181,9

Jewish · 27-10-2013, 05:57

День 6 Водное голодание
Вес 181

Организм прекрасно перенес 5 суток без воды, сухость во рту обнаружилась только сегодня ближе к утру, но это я исправил выпив воду потому как этим ознаменовал выход из СГ.

В понедельник начинаю употреблять разбавленные соки, уже запасены по ведру моркови и яблок, они станут моим рационом на ближайшие две недели

Jewish · 28-10-2013, 04:59

День 7 Начало соковой диеты
Вес 179,5

Вот собственно и завершается мое голодание и начинается то ради чего я это делал. Очень надеюсь что на свежевыжатых соках очистка организма продолжится.

Jewish · 29-10-2013, 05:27

День 8 Соковая диета
Вес 178,9

21-10-2013, 12:34	#1
Jewish Регистрация: Mar 2013 Адрес: город на реке Сообщений: 31 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 115 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Борюсь с чрезмерным ожирением, часть 2 Итак, всем привет. В марте я начал свой длительный путь по избавлению от крайней степени ожирения. Начальный вес составил примерно 227-230кг. Точнее сказать не могу, потому как при каждом взвешивании результат оказывался разный. Потеряв первые 20 кг, я испробовал сухой голод, закончился он не очень хорошо, об этом можете почитать здесь После проведения голода, я не оставил свои попытки похудеть и на данный момент мой вес -185 кг. Недавно проникся идеей сокового "голодания" (беру в кавычки потому как могут налететь адепты голода, и потыкать лицом что это не голод, а диета). В этом абзаце я должен озвучить свои планы, но пальцы дрожат потому как боюсь давать такие обещания... Но я же сильный, а поэтому смогу. План таков: 5 дней сухого голодания, затем 2 дня водного голода, и наконец 14 дней сокового "голода". Старт назначен на 22 октября. Буду ежедневно отписываться о своих весовых баталиях, и иногда рассказывать какими методами я сбросил предыдущие 45 кг. __________________ Мой первый голод -5СГ+1

22-10-2013, 07:55	#2
Jewish Регистрация: Mar 2013 Адрес: город на реке Сообщений: 31 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 115 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борюсь с чрезмерным ожирением, часть 2 День 1 Сухое голодание Вес 185,9 __________________ Мой первый голод -5СГ+1

23-10-2013, 06:22	#3
Jewish Регистрация: Mar 2013 Адрес: город на реке Сообщений: 31 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 115 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борюсь с чрезмерным ожирением, часть 2 День 2 Сухое голодание Вес 185,2 __________________ Мой первый голод -5СГ+1

24-10-2013, 05:27	#4
Jewish Регистрация: Mar 2013 Адрес: город на реке Сообщений: 31 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 115 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борюсь с чрезмерным ожирением, часть 2 День 3 Сухое голодание Вес 184,8 __________________ Мой первый голод -5СГ+1

25-10-2013, 03:56	#5
Jewish Регистрация: Mar 2013 Адрес: город на реке Сообщений: 31 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 115 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борюсь с чрезмерным ожирением, часть 2 День 4 Сухое голодание Вес 183,5 Самочувствие среднее, жажда не мучает, мочеотделение 2-3 раза в день нормальными порциями. Язык практически не обложен, привкус во рту очень слабый. В прошлые попытки голодания все эти признаки просто сводили меня с ума, при одной мысли о голоде сразу появлялись воспоминания об этом ужасном вкусе во рту. Я так понимаю тут возможны два варианта, либо организм не чистится или мое 7ми месячное питание творогом и фруктами-овощами дало такие очистительные плоды. __________________ Мой первый голод -5СГ+1

26-10-2013, 04:32	#6
Jewish Регистрация: Mar 2013 Адрес: город на реке Сообщений: 31 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 115 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борюсь с чрезмерным ожирением, часть 2 День 5 Сухое голодание Вес 181,9 __________________ Мой первый голод -5СГ+1

27-10-2013, 05:57	#7
Jewish Регистрация: Mar 2013 Адрес: город на реке Сообщений: 31 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 115 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борюсь с чрезмерным ожирением, часть 2 День 6 Водное голодание Вес 181 Организм прекрасно перенес 5 суток без воды, сухость во рту обнаружилась только сегодня ближе к утру, но это я исправил выпив воду потому как этим ознаменовал выход из СГ. В понедельник начинаю употреблять разбавленные соки, уже запасены по ведру моркови и яблок, они станут моим рационом на ближайшие две недели __________________ Мой первый голод -5СГ+1

28-10-2013, 04:59	#8
Jewish Регистрация: Mar 2013 Адрес: город на реке Сообщений: 31 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 115 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борюсь с чрезмерным ожирением, часть 2 День 7 Начало соковой диеты Вес 179,5 Вот собственно и завершается мое голодание и начинается то ради чего я это делал. Очень надеюсь что на свежевыжатых соках очистка организма продолжится. __________________ Мой первый голод -5СГ+1

29-10-2013, 05:27	#9
Jewish Регистрация: Mar 2013 Адрес: город на реке Сообщений: 31 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 115 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Борюсь с чрезмерным ожирением, часть 2 День 8 Соковая диета Вес 178,9 __________________ Мой первый голод -5СГ+1

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой путь к ЗОЖ - Часть II (миомы и киста)	Юленьк@	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	254	05-01-2014 23:02
Вторая часть марлезонского балета	Ewen	Архив	455	08-12-2013 11:33
Борюсь с чрезмерным ожирением	Jewish	Архив	18	19-04-2013 12:56
Мышление это часть сознания	слово	Беседы о жизни	40	20-01-2009 15:09
Король то голый.Часть 2. Экологический аспект.	ruralmih	Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.	33	09-11-2005 16:26