Подготовка и настрой на первые "14 дней"

[Хепа]

Господа и дамы, худеющие и оздоравлиающиеся, новички и знатоки… Доброго вечера, в общем.

Начинаю вести дневник задолго до длительного голодания. Пока осматриваюсь, собираю информацию, готовлюсь морально. Предпосылки этого решения выскажу сразу… И вообще писать буду много, так как дело это люблю, и пропечатанные мысли лучше в голове укладываются. Пишу здесь, так как в темах видела немало опытных, умных, начитанных людей, на чью помощь и подсказку имею смелость рассчитывать.

Девушка я достаточно молодая – 21 год. Не лишенная всех прелестей нынешнего мира – и сладкая еда, и соленая, и фаст-фуд, и «жир-фуд»… Разве что не курю и к алкоголю очень привередлива. Однако мысль просвещаться, искать путь приходила уже давно. Задумываться над смыслом бытия, волноваться за несоответствие своего существования высоким идеям начала еще в 15 лет, заканчивая 11 класс. Под чьим воздействием пришли такие думы сказать не могу, так как не знаю. Люди, окружающие меня такой мыслью не задаются и, мои редкие робкие попытки поделиться, не понимают.

Голодание это не цель, это путь к чему-то высшему, другому, новому. Пройти его намерена этой весной. Ему предшествуют 36-часовые голодания раз в неделю в течение 2,5 месяцев. Дольше откладывать мое решение не намерена, так как сейчас нахожусь в незавидном положении – жены солдата. Муж, заканчивающий срочную службу, относится очень скептически к моим мыслям и порывам. Ну а про голодание даже речи быть не может – не приемлет, и боюсь, с ним рядом моя решимость будет сломлена.

Не только высокие идеи побудили меня всерьез взглянуть на голодание, как способ оздоровления и очищения. Меня преследуют два страха, неосознанные, никем непонятые, но меня сильно дергающие: рак и бесплодие. По порядку.

Раком молочной железы болела моя бабушка по маминой линии. Обнаружили только на 4 стадии, когда лечение не возможно. Она умерла через месяц. Этот же рак нашли у моей мамы, когда она была на 10 лет младше бабушки. Лечили вырезанием. Я старшая дочь и врач при осмотре имела неосторожность сказать – «Обследуйтесь раз в год, будьте бдительны». Простые слова? Очень. Но сильно меня испугали. Не – хочу – сталкиваться – с – этой – проблемой. Вообще к человеческому организму отношусь как к самой неизученной части мира. Даже в астрологии точных ответов больше, чем в медицине.

Бесплодие. Конкретного диагноза нет, но и менструаций не бывает по полгода. Все термины прописывать не буду и не эстетично и смысла не будет. Коротко. Стремительно набрав лишний вес в количестве 20 кг к уже имеющимся 70. Обратилась к врачам, а они положили в больницу в женское отделение на уколы, процедуры и лечение. Выпустили «здоровую» на витаминах и таблетках, стимулирующих сброс веса. Получилось, я вернулась к 74. Перестав принимать, вернувшись к обычному питанию, вернулась к 80. Снова к врачу, там вновь были связаны два факта – проблемы с женской репродуктивной системой и лишним весом, вновь были выписаны те же таблетки, которые я не покупала и в виду цены и собственного неверия. Сама – кашки, правильный рацион, физические нагрузки, привели меня к 71 кг сегодняшним. Но проблема лишнего веса и связанных с этим проблем остается, и решать их надо.

Еще один пункт, который меня волнует, но каким-либо образом связывать его с голоданием не могу. У меня миопия средней степени. На русском языке – ногтей на своей вытянутой руке без вспомогательных средств не могу рассмотреть. Конечно, мечтаю укрепить глаза, если не возможно зрение улучшить. При моей близорукости на данный момент врач не гарантирует живые роды, только кесарево, чего очень не хотелось бы.

Прочие мелкие и не очень проблемы организма либо не знаю, либо не помню. Но в современном мире, они ведь есть у каждого.
На сегодняшний день планирую провести 10-дневное голодание с возможным увеличением срока по самочувствию. В точных датах также определюсь потом, пока это 20е числа апреля. Муж успеет побывать в отпуске дома, я открою сезон рассветных пробежек и, закончив сессию, выйду в нормальный рабочий график. Пока буду описывать каждонедельное голодание и общаться с прочитавшими.

Всем приятного вечера. До скорого.