Витамины, минералы, ферменты, аминокислоты и др. в лечении рака

[Milestone]

Кальций

Предварительные исследования на животных и людях показывают, что повышенное потребление кальция может приводить к потере веса, чем только диета. Одно исследование с участием 63 женщин с избыточным весом в университете Лаваля в Квебеке, Канада, обнаружили, что те, кто принимал дополнительный кальций увидели значительное снижение массы тела. И вес они потеряли был жир, а не мышцы. "Наша гипотеза состоит в том, что мозг может обнаружить недостаток кальция и стремится компенсировать за счет стимулирования потребления пищи, говорит автор исследования Анжело Трамбле. "Достаточное потребление кальция, может заглушить желание съесть больше. "'

Предварительные данные свидетельствуют о том, что кальций может сократить частоту всех случаев заболевания раком на 60 процентов у женщин в постменопаузе.

Кальций также снижает риск развития колоректального рака, наиболее распространенного вида желудочно-кишечным рака . Исследования показывают, что кальций связывает желчные и жирные кислоты, так что они не могут повредить клетки, которые выстилают толстую кишку. Кальций может также действовать непосредственно для уменьшения пролиферации клеток в слизистой оболочке толстой кишки и улучшение сигнализации внутри клеток. Это может привести к процессу апоптоза паковых клеток.

При анализе с участием более чем 293 000 мужчин и 198 000 женщин, участвующих в Национальных Институтах Здоровья Американской ассоциации пенсионеров (NIH-AARP) диете и здоровье исследования ученые обнаружили, что мужчины с высоким потреблением кальция было на 20 процентов более низкий риск колоректального рака. Женщины жили еще лучше, с примерно 30 процентов уменьшить риск.

Кальций также может помочь, если предраковых полипов толстой кишки действительно развиваются. По данным израильских исследователей, людей, с полипами, которые принимали дополнительно кальций наблюдали как риск будущих наростов сократился на 58 процентов.
Но кальций в профилактике рака может выйти за пределы толстой кишки. Предварительные данные свидетельствуют о том, что кальций может сократить частоту всех случаев заболевания раком на 60 процентов у женщин в постменопаузе. Другие исследования показали, что потребление богатых кальцием молочных продуктов может снизить риск развития рака яичников и рака шейки матки. И анализ с Nurses 'Health Study, которые включали более 3000 женщин показало, что более высокий кальций потребления (более 800 мг в день) был связан со снижением риска возникновения рака груди у женщин до менопаузы.

Но выбор добавки кальция может быть сложным. Он доступен в различных формах, которые поглощаются с различной скоростью в организме. Элементарный кальций поступает из источников, таких как устрицы Ракушки, кораллы, доломит, и костную муку. Хотя это может показаться, что наиболее естественной формой кальция, это на самом деле довольно трудно для тела, чтобы поглотить. Недавние исследования также показали, что некоторые из этих элементарных добавки могут быть загрязнены свинцом и другими тяжелыми металлами.

Другой тип кальция - карбоната кальция. Эта форма кальция является популярной, легко доступной и недорогой. Но, поскольку он содержит высокую концентрацию элементарного кальция (от 35 до 40 процентов), карбонат кальция требует производства дополнительной желудочной кислоты, чтобы быть поглощенным. Вот почему карбоната кальция должна принимать во время еды.

К счастью, есть более усвояемой формы кальция . В отличие от щелочных свойств карбонат кальция, цитрат кальция имеет кислотную базы. Это требует меньше кислотность желудочной кислоты, что позволяет ему быть поглощены более эффективно. Его можно принимать в любое время дня, даже на пустой желудок. Это, однако, содержат меньше элементарного кальция (20 процентов) в каждой капсуле, так что вы, возможно, потребуется принять более таблеток в день, чтобы получить то же самое количество кальция.

Кальция фосфат, лактат кальция, а кальций глюконат имеют еще меньший процент элементарного кальция в каждой таблетке. Таким образом, необходимо принимать большое количество таблеток потреблять достаточное количество кальция каждый день.

Третий тип кальция является хелатной органической формой, которая хорошо усваивается и имеет высокую биодоступность. С помощью данной формы кальция, организму не придется полагаться на пищеварительную систему хелатировать минеральных до поглощения. В результате тело использует его на более высокой скорости, чем неорганических форм, упомянутых ранее.

Независимо от типа кальция вы принимаете, вы должны сочетать его с другими питательными веществами. Витамин D возглавляет список и необходим для кишечной абсорбции кальция. Витамин D также помогает поддерживать надлежащий уровень кальция в крови. Небольшое количества бора может также увеличить поглощение кальция .