ЛГ при атопическом дерматите

[вячеславыч]

Запись из основного дневника от 20.07.2015
Божьей милостью дожил до 40 лет и с младых ногтей с коже было всё отлично, а тут вдруг - раз, и атопический дерматит...
Ну, не совсем "раз". Года с 2010 - поллиноз, аллергический ринит с сенсибилизацией к пыльце деревьев и бытовой пыли, к текущему году стал тяжелый, в этом году, в мае - первые признаки бронхиальной астмы и кожной сыпи. С остальными проявлениями аллергии более или менее хорошо научился справляться, а, вот, кожа...
Началось всё в мае, на фоне обострения АЛ и первого проявления БА. Появилась на левом веке небольшая, до 0,5 см. в диаметре папула с шелушением, сухой кожей. Стала расти, появилась на правом веке её подруга, под глазами. Высыпания под коленями, шелушится, мокнет. Позже присоединились в паху, на бедрах, единичные очаги на голенях. Антигистаминные не помогали. Заподозрил грибковую инфекцию (прошел в апреле-мае 2 курса антибиотиков), начал принимать флюконазол - без динамики. Коллега-дерматолог удивил меня диагнозом "атопический дерматит" и вызвал взрыв скепсиса. Сдал анализы - IgE общий - в пределах нормы, IgE к кошке - отр., IgE к собаке - отр., IgE к панели пыли - отр., IgE к панели плесени - отр., At к лямблиям и гельминтам - отр. Эозинофилы в ОАК в пределах нормы, в биохимии - изменения были, сейчас не вспомню, позже найду анализ и внесу данные сюда.
Взял грех на душу - посмеялся над доктором и зря, получил "в обратку".
Работал на чердаке старого дома, через несколько часов лицо начало щипать. К вечеру - отекло, покраснело, горит. Умылся, намазался Кутивейтом. Жжение отпустило, но пошло шелушение кожи на лице, остались покраснение и умеренный отек.
Вот тогда-то я и решил обратиться к ЛГ, поисковиком нашел этот сайт, решил внимательно, досконально его изучить и после этого войти в голод. Лет 18 назад на протяжении пары лет с целью коррекции веса и общего оздоровления практиковал раз в неделю 36-ти часовое голодание на воде. В тот же период имел опыт несколькодневоного (не помню сколько, но не больше 7 дней) голодания на воде, из которого вышел спонтанно, очень неправильно, после чего прекратил и 36-ти часовые.
Жись вносит свои коррективы - жена утром намазала меня каким-то увлажняющим гипоаллергенным кремом и я расцвел ярче майской розы)).
Лицо красное (можно прикуривать), отечное, зуд.
Вот так и получилось, что на фоне обострения резко вошел в штопор ЛГ. Перед голоданием за сутки (случайно) диета без мяса, богатая сырыми овощами.
Голодать решил либо до тех пор, пока кожа не станет как у младенца (никаких компромиссов! ), либо пока по каким-либо объективным причинам не смогу продолжить голодание. Но, наверное, не более 21 дня.
На фоне ЛГ регулярно принимаю антигипертензивные средства, полисорб (1-4 раза в день по столовой ложке в стакане воды). От топических стероидов, антигистаминных на период ЛГ решил отказаться. Продолжаю обливаться по утрам холодной водой после душа (начал пару месяцев назад).
Сегодня четвертый день.
Кожа - незначительная положительная динамика ежедневно. Медленно спадает отёк, покраснение. На первом плане - обильное шелушение и умеренный зуд.
Вес: 94,3 (-1,0), всего с начала ЛГ -3,7
АД: 125/75 (на фоне гипотензивных, пока отменять не решаюсь);
Самочувствие: волнообразно, то бодр, активен, энергичен, то аппатичен, вял, объят желанием лечь и тихо лежать.
На фоне приема минералки появилась изжога. Особо сильные приступы купирую старым, добрым, почти галленовским, беластезином. Стал минералку пить без газа, запивать её питьевой водой - стало много лучше.
Ортостатических проблем выраженных нет;
Сон нарушен - пару раз просыпался ночью, минут 20-30 ворочался и засыпал (до ЛГ такого не наблюдалось);
Пью по желанию минералку (ессентуки, высокоминерализованыне), питьевую воду. Пару дней назад (пока минералку еще не купил) была острая тяга к поваренной соли, позволил себе по чуть-чуть, на кончике ножа 3-4 раза. Не смотря на это утром выраженная жажда, сухость во рту, часто повторяется днем;
Двигательная активность: умеренная, так сказать бытовая.
Так что в целом - всё приемлемо, полёт продолжаем, наше дело правое, победа будет за нами!))
Вечером пятикилометровая прогулка по пересеченной местности (перепад высот ~ 20 метров), справился за час с небольшим, без остановок, в гору идти тяжелее, чем без голода. Пришел домой - лег пластом, час в забытье, душ и спать. Засыпалось непросто, ночью просыпался, миль пардон - на фоне голода бегаю в туалет по малой ночью, чего без голода не наблюдалось. Кроме того под утро просыпался еще пару раз - сильно чесалась кожа на ногах, в паху, засыпал с трудом.