Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-04-2017, 19:12   #1
 
Аватар для Katena
 
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Абинск
Сообщений: 5 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Смех Иду в длительное голодание по системе Марвы Оганян, долой ожирение+гипотериоз

Здравствуйте дорогие гости моего дневника. Меня зовут Катя, мне 29 лет.

Впервые занимаюсь ведением дневника на форуме. Не обессудьте. В конце-концов это дневник для анализа своих ошибок и поиска мотивации.

Итак, знакомство с методикой М.В. Оганян произошло у меня почти год назад, в ютубе. На тот момент я была не готова воспринять эту информацию и приступить к действиям.

В связи с тем, что страдаю ожирением 1 степени, гипотериозом, кистами яичников, спаек труб и эндометриозом, была бесплодна. После длительного консервативного лечения (операции, капельницы и уколы) я забеременела. С трудом выносила ребенка. Была постоянная угроза выкидыша и практически всю беременность я провела в постели. Тянуло внизу живота постоянно.

Долго на этом останавливаться не стану. Родила относительно здорового ребенка. Все хорошо, но молоко не пришло. Конечно я старалась питаться лучше, пила чай с молоком, гомеопатию, но результатом был избыточный вес и ничего более.

За беременность и послеродовой период я набрала более 20 кг, хотя до этого не была худой (имелся избыточный вес).

Вот уже год как я борюсь с лишним весом, используя различные методики. Это и спорт, голодание по Бреггу, соковое голодание, сыроедение, голодание на воде. Голодала я не долго, начинали отходить токсины,испытывала боли,слабость, головокружение.В результате я не могла полноценно выполнять своих обязанностей. Лечь в постель и просто лежать я не имею возможности с грудничком на руках.

В последнее время (3 недели) фактически живу на соках, воде, травяных отварах и функциональном питании Фаберлик (супы и льняные каши). Жидкое питание в основном. До этого сыроедила со срывами. За год мытарств от методике к методике лишь - 12 кг.

Для ускорения процесса похудения + для оздоровления (планирую избавиться от гипотериоза и всего остального) выбрала мягкую методику голодания по Оганян. С ней нет чувства голода, организм получает все необходимые вещества и я смогу заниматься своими делами и параллельно быстро терять вес.

Голодание планирую на 42 дня. Начало 16.04.2017 г. Подготовка 15.04.
Сегодня заготовила сбор трав (мята,душица,мелиса,подорожник,мать и мачеха, чабрец,тысячелистник,ромашка,репешок,спорыш, полевой хвощ,шалфей,крапива,пустырник,календула,корень валерьяны). Это был перечень классического рецепта по Оганян. От себя я добавила еще и Лапчатку белую для своей щитовидки, так как я перестаю пить гормон L-тироксин.

Все травы (коробочки по 50гр) я высыпала в большой пакет и смешала, затем пересыпала в стеклянную банку.

Запаслась лимонами и 3 л банкой меда. Буду докупать по-необходимости.

В день подготовки выложу рассказ о своих манипуляциях и поделюсь ощущениями.

Если вы не знакомы с методикой Марвы Оганян, и вам это интересно, советую прочесть ее книгу "Экологическая медицина. Путь будущей цивилизации". Если по верхам - предисловие + главу про свою(и) болезнь(и). Так как есть вариации в лечении различных заболеваний. Я брала информацию по ожирению и щитовидной железе за основу курса.

Всем желающим присоединиться и пополнить ряды, только рада. Всего доброго!
Katena вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Katena спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (13-04-2017), IrinaS (11-02-2018), marimosk (13-04-2017), Nocka (18-04-2017), Лилия М. (01-07-2017), Юлия 77 (13-04-2017)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание по методике Марвы Оганян, повторное ladyvale Сверхнизкокалорийное питание 17 10-03-2015 19:30
Очищение организма за 42 дня по системе М.В.Оганян matvei Сверхнизкокалорийное питание 119 27-11-2014 12:49
Очищение по системе М.В. Оганян. Morkva Сверхнизкокалорийное питание 13 07-08-2013 23:30
Голодание по Методу Марвы Оганян Мария Mun Сверхнизкокалорийное питание 65 18-03-2013 19:04
Голодание по методу Марвы Оганян. Произвольная программа. olanx Сверхнизкокалорийное питание 7 22-12-2011 19:05


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:06. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter