Сухое голодание 15 дней

[Eli-emi]

Здравствуйте.
Собираюсь проголодать на сухую с контактом с водой 15 суток.
Опыт голодани есть. Сухое голодание - максимум 13 суток, водное - 14 суток и много коротких голоданий. Голодание действительно решает мои проблемы и я к нему возвращаюсь. Сухое голодание мне нравится больше. Весь запланированный период я буду работать и писать диплом дома, т.е. физ.нагрузок почти никаких. Иногда буду выходить на прогулки, но учитывая, что замахнулась на такой срок - то силы буду беречь, а то из-за недавних симптомов депрессии их не так уж и много.
Цель:
1. изменить пищевые привычки. я была веганом 3 года. все было в порядке. потом по своей глупости оставила это дело, и началось... очень сильно обострились периоды депрессии, прям кошмар. набрала много веса. переедала всего. начать все сначала уже намного тяжелее. поэтому, после голодания возвращаюсь на растительную пищу. тем более, что летом можно сыроедить.
2. конечно сбросить вес. рост 177. Вес 76,3. сколько уйдет - столько уйдет.
3. принимаю антидепрессанты. хочу от них отказаться очистить организм, так как эффекта не ощущаю+ начало сыпать лицо прыщами от них. искусственное счастье и страшное лицо мне не нужно. поняла, что проблема во мне и моих интересах. нужно менять образ жизни и работу. а еще семью пора заводить. :)
4. есть киста в гайморовой пазухе 2 см. Хотелось бы избавиться.
Отсчет начнется 13.05.17 в 22:00
Выход будет 28.05.17 в 22:00
Подготовка: 3 дня до голодани ела только фрукты и овощи. Перед заходом - клизма.
Дай Бог силы и терпени мне, всем голодающим и тем, кто будет читать этот дневник.