УГ по Оганян, впервые, 21 день по плану.

[Диана Х]

Давно к этому шла и все-такие решилась на масштабное голодание! Не так давно, отравилась пищей, поэтому уровень потребления еды был сокращен чуть ли не вдвое, и я поняла, что мое время пришло)
Позапрошлым летом я голодала почти 3ое суток, исключительно на воде. Это было очень тяжело, и морально, и физически! Но тем не менее и тогда эффект был очень даже сильный.
Итак, о себе: 27 лет, около 50 кг веса. 1,5 года как веган, периодически, сыроежу. Соль, сахар, специи не употребляю. Бывают периоды, когда ем сыр, шоколад, мучное - от чего и хочу избавится голодовкой. За последние полтора года, 3 месяца этой осенью употребляла спиртное. До этого и сейчас, отказалась полностью. Не курю. Параллельно, практикую полное сексуальное воздержание с 13.12.18 на три месяца, с целью увеличения энергетики и направление ее в творческое русло, на благо своей работе.
Цель голодания: избавится от последних дурных привычек в еде, улучшить состояние кожи, почистить желудок и избавится от паразитов (насмотрелась страшных передач!!!). Плюс, расширить свои собственные рамки представлений о мире, о себе и своей выносливости!
Приобретения: кружка эсмарха, набор трав из списка (часть не нашла), лимоны, мед, соковыжималка (пока только цитрусовая), сульфат магния, сода.