Голодание на 7 дней

[Elba]

Всем привет!
Собираюсь завтра стартовать семь дней голодания. Голоданием увлеклась в прошлом году, голодала регулярно раз в неделю, несколько раз по три дня. Потом начался экзаменационный марафон, переезд в Москву, стало как-то не до того. Последнее время чувствую, что надо, организм будто сам просит. Первый день буду на сухом, мне так легче входить. По крайней мере раньше было:) Сейчас начинать не то что страшно, а как-то волнительно что ли... Боюсь не чувства голода, а слабости, когда прежде чем голову повернуть, десять раз подумаешь, ибо нет сил. И все столбы по дороге сметаешь А еще учиться надо как-то, плюс ирландские танцы. Надеюсь на вашу поддержку и советы новичку!
Заранее всем спасибо. Инет нерегулярный, но постараюсь постить сюда по мере возможностей.

[LARA]

Ну что ж, всегда рады. Но какой же вы новичок? Вполне нормальный опыт. Желаю легкого голодания!

[Водолей]

Elba, Вы еще молоды, а значит у Вас много выносливости.Так что не бойтесь слабости, это все временное. Удачи!

[dad]

Сообщение от Elba

Боюсь не чувства голода, а слабости, когда прежде чем голову повернуть, десять раз подумаешь, ибо нет сил. И все столбы по дороге сметаешь

А вы не пробовали выяснить причину такой слабости?

[LARA]

Elba, сегодня вроде бы второй день вашего голодания. Как успехи?

[Elba]

Сообщение от dad

А вы не пробовали выяснить причину такой слабости?

Нет как-то, всегда казалось, что это относительно нормально. По крайней мере, ожидаемо.Может, организм загрязнен, вот и бунтует от долгого невнимания к себе.
Сейчас заканчивается второй день, пока все нормально. Вчера, как и планировалось, был сухой день. Есть не хотелось вообще, пить тоже. Предыдущей ночью не удалось нормально выспаться, может еще и поэтому весь день клонило в сон. Вечером время от времени начинала болеть голова, но не долго. Слабости почти не было. Появилась утром после душа и чашки воды. В комнате кто-то ваял кулинарный шедевр, сразу захотелось сЪесть, причем не важно что, привычка Пришлось сбежать на прогулку. На поворотах вроде не сносит, скоро иду на танцы, посмотрим, что там будет. За вчерашний день вес снизился примерно на 1 кг. Настрой боевой, хотя когда нечего делать, сразу в голову лезут плохие мысли - СЕМЬ дней плюс столько же ВЫХОД... появляется тоска по еде.

[Jseven]

Да не, выход это круто! Вот жую морковочку и наслаждаюсь прям какая вкусная ))))

[dad]

Сообщение от Elba

Слабости почти не было. Появилась утром после душа и чашки воды.

Объедаетесь?
Похоже, в семье есть кому готовить обеды. Это очень хорошо. Вам можно подальше, подальше...
А слабительное перед голоданием использовали? Если нет, пищеварение так быстро не затухнет, как после слабительного.

[nata333]

Ельба, удачи Вам! Я тоже третий день голодаю, вместе будем!

[Elba]

Сообщение от dad

Объедаетесь?
Похоже, в семье есть кому готовить обеды. Это очень хорошо. Вам можно подальше, подальше...
А слабительное перед голоданием использовали? Если нет, пищеварение так быстро не затухнет, как после слабительного.

Да вроде не объедаюсь особо, правда, питание последнее время оставляло желать лучшего. Постоянно куда-то надо бежать, готовить некогда, так что либо фастфуд, либо вечером на скорую руку Живу в общаге - соответственно без семьи. Готовят соседки, но не мне Зато запах на весь этаж, и так целый вечер. Вчера вот было очень тяжело. В 7 вернулась домой с учебы, злая и усталая, еще знакомая дала пакет апельсинов, таких круглых, сочных, ярких. Пришлось поставит в холодильник до лучших времен. Сил ботать не было, спать тоже, а делать больше нечего, так и провалялась до часу-двух ночи. Сегодня взвесилась, за три дня -4кг. Странно, может, с весами что-то не то? Как-то много.
В среду вечером доползла до анцев. Пропустила разминку, пришлось начинать движения на холодных ногах. Сначала кружилась голова, потом втянулась, даже силы появились.
Слабительное перед голоданием не использовала. А для клизм условий нет, общага