Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-12-2011, 20:34   #1
 
Аватар для Wit
 
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Western Europe
Сообщений: 356 Поблагодарил: 2,475
Поблагодарили 1,699 раз(а) в 324 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Восклицание Дневник Wit. Голодание на фоне низкого веса (21+7)

Приветствую всех. Надеюсь, что кто-нибудь откликнется. Народ, нужна консультация опытных. Моё голодание идёт на фоне низкого веса.
Сегодня 14-й день голодания (водного). Старт был при весе 47,6 кг, нормальный вес 48 кг при росте 168. Правда, в день, предшествующий началу голодания, сходила в сауну и подозреваю, что процесс уже тогда пошёл (в тот день был только морковный сок и морковь). 38 лет. Ранее голодала максимум 4 дня 4 года назад, ещё в период перехода на сырое, в последние пару лет раз в месяц 1 день СГ, так же имелось в прошлом году 50 часов СГ (но с СГ уже покончено, как только узнала, что это не есть гуд). Короче, опыта голодания почти нет. В детстве меня много пичкали антибиотиками и вообще всякой медикаментозной дрянью, т.к. была очень болезненной в плане всяких простуд.
Я сыромоноед «по Изюму» 4 года без срывов, так что думала, что организм уже более-менее очищен и подготовлен к голоду, т.к. на СМЕ очень хорошо себя чувствовала и вообще радовалась жизни. К тому же, один мой земляк, тоже СМЕ, голодал 21 день очень легко и комфортно. Вот и я думала, что у меня так же будет, но меня ждал неприятный сюрприз. Как-то тяжеловато идёт, в смысле, слабости. Такое впечатление, что всё делаю в два раза медленнее и нужно прикладывать в два раза больше усилий. Это основной фон, конечно, бывает временами всё очень даже ничего в смысле сил. Это, конечно, я переживу, хоть и неприятно. Это, так сказать, бэкграунд. А сейчас вопросы:

Меня более всего сейчас волнует достаточно большая потеря веса. По прописям, чем далее, тем потеря веса должна замедляться и даже остановиться. А у меня с первого дня падает в среднем на 0,5 кг. Я надеялась, что сегодня убавится меньше, но оказалось -400г. Я бы очень хотела отголодать полный цикл 28-30 дней, но тревожит такая динамика потери веса. Итак, на утро 14-го дня имеем 40,4 кг. По мне уже можно изучать анатомию. Есть ли какая-нибудь статистика по динамике потери веса на голоде у людей с низким весом? Хотелось бы, конечно, успокоиться по этому поводу и не грузиться.

И вторая проблема, которая начинает мешать жить. Где-то дня 3-4 назад под самым окончанием (можно сказать, верхушкой) последнего нижнего левого ребра прощупывается что-то (не знаю даже, как обозвать) вроде нароста, причём какой-то округловатой формы. Так вот, эта вещь тянет, когда поднимаю руки вверх. Точнее, когда двигаешь руками, а когда поднимаешь, то довольно сильно. И ещё ощущается, когда сидишь, вынуждая сидеть не прямо, а согнувшись. И когда иду по улице, то приходится опускать голову и плечи, чтобы легче было дышать. Это дело не болит, только мешает, что ли. Причём, с сегодняшнего дня ощущается практически постоянно, а поднять руки даёт просто со скрипом. Сначала думала, что это просто прощупывается какой-то внутренний орган, но кажется, всё же вряд ли. Кто-нибудь имеет представление, что это может быть за нарост на ребре?
Завтра постараюсь завести дневник.

Последний раз редактировалось Wit; 16-12-2011 в 21:37..
Wit вне форума  
17 пользователей сказали Wit спасибо за это полезное сообщение:
ash69 (12-10-2012), Corlack (10-04-2013), Happy-Panda (16-01-2012), infinity (26-12-2011), Lana12 (02-12-2012), Maksenek (09-07-2012), prosto Natali (19-11-2012), Sole (29-07-2013), Versaveia (27-12-2011), амос (17-11-2016), Ветер (17-01-2012), Жужа999 (01-10-2013), ЛГТ (16-04-2012), Машенька (19-12-2011), Нэлли (17-12-2011), тоша (17-01-2012), ЮНОНА (19-04-2012)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник slavol. Сброс веса посредством изменения режима питания. slavol Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 275 18-09-2014 21:31
Соковый месяц на фоне травок, черного ореха и кордицепса Hope Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 19 13-03-2011 21:11
Еще один взгляд на проблему излишнего, низкого и нормального ))) веса Алена Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 7 17-07-2010 09:22
Дневник Малены. Начинаю голодание с целью снижения веса. Malena Архив 18 05-09-2009 21:57
Колоноскопия на фоне сыроедения. tata Вопросы 33 08-06-2009 18:06


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:26. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter