|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Western Europe
Сообщений: 356
Поблагодарил: 2,475
Поблагодарили 1,699 раз(а) в 324 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
![]() Приветствую всех. Надеюсь, что кто-нибудь откликнется. Народ, нужна консультация опытных. Моё голодание идёт на фоне низкого веса.
Сегодня 14-й день голодания (водного). Старт был при весе 47,6 кг, нормальный вес 48 кг при росте 168. Правда, в день, предшествующий началу голодания, сходила в сауну и подозреваю, что процесс уже тогда пошёл (в тот день был только морковный сок и морковь). 38 лет. Ранее голодала максимум 4 дня 4 года назад, ещё в период перехода на сырое, в последние пару лет раз в месяц 1 день СГ, так же имелось в прошлом году 50 часов СГ (но с СГ уже покончено, как только узнала, что это не есть гуд). Короче, опыта голодания почти нет. В детстве меня много пичкали антибиотиками и вообще всякой медикаментозной дрянью, т.к. была очень болезненной в плане всяких простуд. Я сыромоноед «по Изюму» 4 года без срывов, так что думала, что организм уже более-менее очищен и подготовлен к голоду, т.к. на СМЕ очень хорошо себя чувствовала и вообще радовалась жизни. К тому же, один мой земляк, тоже СМЕ, голодал 21 день очень легко и комфортно. Вот и я думала, что у меня так же будет, но меня ждал неприятный сюрприз. Как-то тяжеловато идёт, в смысле, слабости. Такое впечатление, что всё делаю в два раза медленнее и нужно прикладывать в два раза больше усилий. Это основной фон, конечно, бывает временами всё очень даже ничего в смысле сил. Это, конечно, я переживу, хоть и неприятно. Это, так сказать, бэкграунд. А сейчас вопросы: Меня более всего сейчас волнует достаточно большая потеря веса. По прописям, чем далее, тем потеря веса должна замедляться и даже остановиться. А у меня с первого дня падает в среднем на 0,5 кг. Я надеялась, что сегодня убавится меньше, но оказалось -400г. Я бы очень хотела отголодать полный цикл 28-30 дней, но тревожит такая динамика потери веса. Итак, на утро 14-го дня имеем 40,4 кг. По мне уже можно изучать анатомию. Есть ли какая-нибудь статистика по динамике потери веса на голоде у людей с низким весом? Хотелось бы, конечно, успокоиться по этому поводу и не грузиться. И вторая проблема, которая начинает мешать жить. Где-то дня 3-4 назад под самым окончанием (можно сказать, верхушкой) последнего нижнего левого ребра прощупывается что-то (не знаю даже, как обозвать) вроде нароста, причём какой-то округловатой формы. Так вот, эта вещь тянет, когда поднимаю руки вверх. Точнее, когда двигаешь руками, а когда поднимаешь, то довольно сильно. И ещё ощущается, когда сидишь, вынуждая сидеть не прямо, а согнувшись. И когда иду по улице, то приходится опускать голову и плечи, чтобы легче было дышать. Это дело не болит, только мешает, что ли. Причём, с сегодняшнего дня ощущается практически постоянно, а поднять руки даёт просто со скрипом. Сначала думала, что это просто прощупывается какой-то внутренний орган, но кажется, всё же вряд ли. Кто-нибудь имеет представление, что это может быть за нарост на ребре? Завтра постараюсь завести дневник. Последний раз редактировалось Wit; 16-12-2011 в 21:37.. |
![]() |
17 пользователей сказали Wit спасибо за это полезное сообщение: |
ash69 (12-10-2012),
Corlack (10-04-2013),
Happy-Panda (16-01-2012),
infinity (26-12-2011),
Lana12 (02-12-2012),
Maksenek (09-07-2012),
prosto Natali (19-11-2012),
Sole (29-07-2013),
Versaveia (27-12-2011),
амос (17-11-2016),
Ветер (17-01-2012),
Жужа999 (01-10-2013),
ЛГТ (16-04-2012),
Машенька (19-12-2011),
Нэлли (17-12-2011),
тоша (17-01-2012),
ЮНОНА (19-04-2012)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник slavol. Сброс веса посредством изменения режима питания. | slavol | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 275 | 18-09-2014 21:31 |
Соковый месяц на фоне травок, черного ореха и кордицепса | Hope | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 19 | 13-03-2011 21:11 |
Еще один взгляд на проблему излишнего, низкого и нормального ))) веса | Алена | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 7 | 17-07-2010 09:22 |
Дневник Малены. Начинаю голодание с целью снижения веса. | Malena | Архив | 18 | 05-09-2009 21:57 |
Колоноскопия на фоне сыроедения. | tata | Вопросы | 33 | 08-06-2009 18:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|