Эта дурацкая привычка есть...голод 14 дней.

[LeopoldPrekrasnui]

Вот и начался мой голод, очень рада что нашла этот форум. Воодушевилась примерами успешно проведенных голоданий, и я уверена что тоже смогу порадовать себя, но самое страшное -это выход... боюсь набрать больше чем скинула.
Мое тело ужасно-это огромной жирный шмат сала.
Так же меня очень беспокоит что я не могу ходить в туалет самостоятельно т.к. более 2 лет пью слабительное(бисакодил), но уже нет сил употреблять его-волосы сыпятся, ноги сводит судорогами, не буду всего зла описывать этого препарата. Очень надеюсь, что на выходе мой организм оживится и я смогу бросить эти таблетки. И еще есть кто нибудь кто не набирал после голода утерянных кг, просто все вокруг убеждают меня что это нереально( Подсскажите пжлст кто с опытом.

[Надежда]

Сообщение от LeopoldPrekrasnui

еще есть кто нибудь кто не набирал после голода утерянных кг, просто все вокруг убеждают меня что это нереально

Если не пересмотрите свое питание и забросите голод, то сброшенные килограммы вернутся очень быстро.

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от LeopoldPrekrasnui

Мое тело ужасно-это огромной жирный шмат сала.

Вы что там на Украине хороших шматов сала не видели? Брось.
Вот насчет стола стула - проблема пореальнее будет. Удачки в голоде и питании!

[LeopoldPrekrasnui]

Спасибо большое)

[LeopoldPrekrasnui]

Вот и закончился 1-ый день моего голода.
Выпила 1 литр воды и 1 витаминку "Перфиктил.Кожа, ногти, волосы"
Чувства голода не ощущаю.
Полтора часа степовой аэробики, 40 минут обруч покрутила, антицилюлитный баночный массаж на 1 ножку по 15 минут, пресс верхний. нижний и боковой по 100 раз, упражнения против второго подбородка и воть собираюсь на ночь сделать глинянное обвертывание. А завтра включу утреннюю зарядку в список с прессом, жаль бегать холодно сейчас(

Люди, а чай зеленый пить можно или только водичку, я конечно чая не хочу но на будущее хотелось бы знать?)

[Vassa Prekrasnaya]

От витаминов лучше отказаться, они и не на голоде вредны...Чая зеленого маленькую чашечку слабенького можно, но если можешь обойтись, лучше обойдись.

[Elen]

LeopoldPrekrasnui, только водичку. И прием витаминов тоже исключи.

Vassa Prekrasnaya, как мы с тобой хором

[LeopoldPrekrasnui]

Второй день гейм овер.
Сегодня безумно захотелось кушать, шла домой из универа и чуть не свернула в магазин чтобы купить какого-то творога или кефира, молочное - это мое родное и самое любимое, но ноги не подвели и уверенно пошагали напрямую к дому. Пришла домой и мысль о том чтобы пожевать что-то не покидала долгое время, подошла к холодильнику достала банан, но не съела, так и стояла с открытым холодильником рассматривая что в нем. Внимательно изучая красоту фрукта находящегося в руках я поняла что хочу секса, ума хватило не звонить бывшему, что-то подсказывает мне что сила воли у меня все-таки есть. Выпила стакан воды, накормила кота и вышла из кухни в секунды, даже можно сказать выскользнула.
Чтобы не думать о еде решила вычистить все ковры в доме…, ковер в спальне был первой и последней жертвой моего рвения к идеальной чистоте в доме, ибо задрочилась я его вычищать, поэтому разделась, включила музыку и танцевала. Хочу шест в комнату. Если хочу значит будет. Только позже, деньги, деньги все только в них и упирается.
Утренняя зарядка 15 минут, обруч 40 минут, пресс нижний, боковой, верхний по 100 раз, упражнения против второго подбордка, антицил. массажик вакуумными банками 30 минут, растяжка(скоро шпагат простит мою прежнюю лень и вернется ко мне- я верю.)
смотрю на орбитрек и понимаю что нужно побегать т.к. аэробика только завтра(((((((
Выводы:глиняное обвертывание-это конечно забавно, но ванну я мыла долго и пол и ручки крана и плитку…как бы решила что лучше в баньку схожу на выходных с друзьями)
Воды я выпила 1.5 литра и 1 витаминка( во спасение оставшихся 3-ех волосин), запах кофе преследует, но я старательно игнорирую его.

[i.prinsessa]

Хорошо,что вы только посмотрели на банан и положили его.У меня сегодня первый день,я держалась аж до 15.00.А сын жевал корочку хлеба,потом положил ее на стол.И тут ,я мимо проходила и бросилась на него(она так пахла).

[LeopoldPrekrasnui]

День 3
Есть не хочется совсем, зато появилась маниакальная потребность накормить всех вокруг, кот этому очень рад, он кушал уже раз 5, пусть поправляется мой кабанчик, чтобы не мерз зимой и меня грел.
Приготовила пирог с яблоками, блины с грибами и сварила борщ. Чеснок так вкусно пах, но не настолько же я не люблю своего нынешнего парня чтобы соблазниться и потом с дыханием дракона лепетать ему какой-то бредок.
Ужасно похолодало и этот мороз отбил напрочь желание есть, вот только кофе все манит меня своим ароматом, я не поддамся, нужно бежать на аэробику, всем приятного вечера