|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#1 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Крым
Сообщений: 12
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 16 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Тяга к сладкому после голодания
Доброе время суток!
После проведения 20 дневного голодания и выхода из него (больше месяца уже прошло) обнаружилась довольно сильная тяга к сладкому и некоторым вареным продуктам. Учитывая годичный опыт сыроедения без срывов довольно странно наблюдать подобное . С чем же это может быть связано. Ув. форумчане, помогите советом!П.С. Мое первое длительное голодание. Выход был на овощных соках. Потом капуста, морковь, редька.
__________________
Сезонный сыроед=) |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Vis спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (11-01-2012)
|
|
|
#2 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Крым
Сообщений: 12
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 16 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тяга к сладкому после голодания
Народ, хелп!
__________________
Сезонный сыроед=) |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Vis спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (11-01-2012)
|
|
|
#3 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Тяга к сладкому после голодания
Возможно из депо вышли в кровь соответствующие токсины, отсюда и желания. Периодически голодай и соблюдай СМЕ, пока не очистишься.
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал qaz спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (11-01-2012)
|
|
|
#5 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Крым
Сообщений: 12
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 16 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тяга к сладкому после голодания
СМЕ в основном. Иногда легкое смешивание морковка со свеклой или капуста и морковка. Все остальное отдельно. Первые несколько месяцев был кефир. То есть овощи, фрукты без молочки уже месяцев 10. Причем было все очень просто никакой тяги к вареному, мясу, а сейчас приходится сдерживаться из всех сил. Есть мнение что это от недостатка Б12, незнаю насколько это верно.
__________________
Сезонный сыроед=) |
|
|
|
|
|
#6 |
|
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Тяга к сладкому после голодания
Рановато, да и не заморачивайся ты насчёт Б12. Добавь в рацион лимоны; пшеничные или ржаные отруби (для витаминов группы Б); и сырые тыквенные семечки, штук 20 в день (для витаминов Е,А,Д,К, микроэлементов, и цинка).
А так выбор овощей хороший, кефир правильно исключил. |
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Срывы, жор на выходе, тяга к вредным продуктам. Что делать? | freya | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 318 | 27-01-2022 18:04 |
| Алкоголь после голодания? | Вольнаяяя | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 98 | 19-07-2014 15:01 |
| Приседания и становая тяга | Vovec | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 134 | 18-06-2014 12:48 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|