Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-01-2015, 14:07   #1
 
Аватар для Ириинка
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: Мончегорск
Сообщений: 9 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 14 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Условное голодание по М В Оганян (второй раз)

Ну вот и подошла дата на которую я наметила начало второго голодания по Оганян. В первый раз продержалась неделю, осталась вполне довольна. На тот момент чувствовала, что могу и дольше, но во-первых было начало осени (а походы в магазин и готовку никто не отменял)), а смотреть на изобилие свежайших овощей, фруктов ....и сезон ягод и грибов...в общем не выдержала и по-срочному вышла. А во-вторых конечно не хватает поддержки. Из моего окружения никто активно меня не поддерживает (спасибо сыну и мужу, что не мешают), но остальные родственники и коллеги скорее активно гасят мои начинании. Надеюсь, что ведение дневника мне как-то поможет. Завтра день подготовки, а послезавтра начинаю))
Ириинка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ириинка спасибо за это полезное сообщение:
MariaKWeb (16-01-2015), milien (15-01-2015), YuliR (14-01-2015), Zoya.g (15-01-2015), Микеланджели (14-01-2015), _Nikolas_ (15-01-2015)
Старый 14-01-2015, 14:12   #2
 
Аватар для Ириинка
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: Мончегорск
Сообщений: 9 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 14 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Условное голодание по М В Оганян (второй раз)

Ну вот и подошла дата на которую я наметила начало второго голодания по Оганян. В первый раз продержалась неделю, осталась вполне довольна. На тот момент чувствовала, что могу и дольше, но во-первых было начало осени (а походы в магазин и готовку никто не отменял)), а смотреть на изобилие свежайших овощей, фруктов ....и сезон ягод и грибов...в общем не выдержала и по-срочному вышла. А во-вторых конечно не хватает поддержки. Из моего окружения никто активно меня не поддерживает (спасибо сыну и мужу, что не мешают), но остальные родственники и коллеги скорее активно гасят мои начинании. Надеюсь, что ведение дневника мне как-то поможет. Завтра день подготовки, а послезавтра начинаю))
Ириинка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-01-2015, 05:12   #3
 
Аватар для milien
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия, Томск
Сообщений: 72 Поблагодарил: 91
Поблагодарили 166 раз(а) в 62 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание по М В Оганян (второй раз)

Ириинка, желаю вам удачи на пути! У меня сегодня начало 6 дня и вокруг все обычноеды. Давайте будем мотивироваться вместе?! Какой срок голодания вы планируете?
milien вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-01-2015, 07:40   #4
 
Аватар для Ириинка
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: Мончегорск
Сообщений: 9 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 14 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание по М В Оганян (второй раз)

milien,спасибо. Поддержка- это 70% успеха)). На этот раз хочу не меньше 14 дней, конечно в идеале 21, но посмотрим как будет проходить. А Вы свой дневник ведете?
Ириинка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-01-2015, 09:58   #5
 
Аватар для _Nikolas_
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 329 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 568 раз(а) в 238 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание по М В Оганян (второй раз)

Ириинка, желаю удачного и легкого голодания Интересно было бы узнать вас получше, с какой целью голодаете, чем живете и занимаетесь?
__________________
Мой первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14577
Мое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18331
Второе очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...543#post950543
"Больному нужен уход врача, и чем дальше он уйдет, тем лучше"
Благости и радости всем!
_Nikolas_ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-01-2015, 12:05   #6
 
Аватар для milien
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия, Томск
Сообщений: 72 Поблагодарил: 91
Поблагодарили 166 раз(а) в 62 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание по М В Оганян (второй раз)

Ириинка, я вот тоже сначала настроилась на 14 дней, а теперь понимаю, что могу больше. Дни летят незаметно, самочувствие хорошее. Но все же думаю, что определяться буду уже в конце
Вот мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18523 Будет скучно, заходите!
milien вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали milien спасибо за это полезное сообщение:
MariaKWeb (16-01-2015), Ириинка (15-01-2015)
Старый 15-01-2015, 14:13   #7
 
Аватар для Ириинка
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: Мончегорск
Сообщений: 9 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 14 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание по М В Оганян (второй раз)

_Nikolas спасибо). О себе - я 8 месяцев на вегетарианской диете (ово-лакто). К вегетарианству пришла случайно (заболела мама и она должна была соблюдать очень строгую диету какое-то время), ну и я ,чтобы поддержать ее питалась так же. И неожиданно поняла, насколько комфортно для меня такое питание. Ну и далее отказалась сначала от мяса, затем от рыбы. Очень интересовалась темой вегетарианства, веганства, сыроедения и случайно "нарвалась" на лекции М В Оганян. Зацепило (не смотря на то что я по профессии медик, а официальная медицина, сами понимаете, такие идеи не жалует). Попробовала, не разочаровалась. Ну а причина УГ - у меня со школы регулярные головные боли (по типу мигрени), очень изматывающие, надеялась их облегчить; ну классика - хр. гастродуоденит и + как приятный побочный эффект хотелось немного сбросить вес ( при переходе на вегетарианство очень многие проходят фазу неумеренного употребления орехов и я не исключение - ну и соответственно ...)
Ириинка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Ириинка спасибо за это полезное сообщение:
YuliR (15-01-2015)
Старый 15-01-2015, 14:15   #8
 
Аватар для Ириинка
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: Мончегорск
Сообщений: 9 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 14 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание по М В Оганян (второй раз)

milien удачи Вам.
Ириинка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Ириинка спасибо за это полезное сообщение:
milien (15-01-2015)
Старый 15-01-2015, 16:12   #9
 
Аватар для milien
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Россия, Томск
Сообщений: 72 Поблагодарил: 91
Поблагодарили 166 раз(а) в 62 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание по М В Оганян (второй раз)

Ириинка, вы - ценный кадр! не часто встретишь врачей, которые интересуются вегетарианством (ну, ладно, такие есть), веганством (есть, но меньше) и сыроедением (тут совсем беда...). Я вот, проверяя все на своей шкурке и чувствуя некоторые моменты, иногда так хотела, чтобы кто-то компетентный из окружения подсказал что-то нужное. Но те, кто компетентен из окружения, готовы были только к одному - накормить меня борщиком и испугать страшными рассказами, что дальше будет только хуже. В общем-то, поняв это я к ним и не совалась, разбиралась сама в одиночку
milien вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал milien спасибо за это полезное сообщение:
YuliR (15-01-2015)
Старый 15-01-2015, 19:47   #10
 
Аватар для Zoya.g
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Маслова Пристань, Белгород
Сообщений: 31 Поблагодарил: 47
Поблагодарили 41 раз(а) в 22 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание по М В Оганян (второй раз)

Ириинка,
Удачи вам! Будем друг друга поддерживать! У меня похожая история с поддержкой родственников. Но у меня сестра начала голодать глядя на меня, как раз сегодня, но она далеко, в Украине.
Zoya.g вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Zoya.g спасибо за это полезное сообщение:
Ириинка (15-01-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Условное голодание по Оганян.Очередная попытка. andrewmak Сверхнизкокалорийное питание 4 27-02-2014 07:27
Моё первое условное голодание по методике М.Оганян DaYana Сверхнизкокалорийное питание 31 31-01-2014 22:15
Условное голодание по Оганян. andrewmak Сверхнизкокалорийное питание 24 28-12-2013 17:12
Условное голодание по Оганян. Второй этап. CAXARA Сверхнизкокалорийное питание 8 20-09-2013 07:01
Условное голодание по Оганян.Планирую на 21+21. andrewmak Сверхнизкокалорийное питание 50 12-09-2013 09:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:43. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter