6/7

[Ксения47]

Привет всем
С завтрашнего дня 02.11.2015 начинаю свое долгожданное голодание сроком 6 дней. в последний раз голодала 5 дней год назад и срок в 6 дней остался непокоренным. все последние 2 года голодала по-маленьку: 1 раз в неделю. голодала в основном ради похудения и улучшения состояния здоровья !=) и я этого добилась : с отметки 73 опустилась до отметки 63, чем очень довольна.( а до этого было вообще 83 о ужас).
в этот раз хочу осилить непокоренную вершину в 6 дней, улучшить вншний вид своего тела-похудеть, и самое главное: с помощью голодания хочу сократить объем желудка чтобы получать удовольствие "от кусочка шоколада ,а не от целой плитки" . вообще хочется совсем отказаться от вредлной пищи , а сомаое главное от зависимости к сладкому.
ну все, настрой-боевой =) рада всем, кто посетит мою тему и любому общению до завтра!

[Поварешка]

Привет :) Смотрю, ты (можно на ты?) активный участник форума :)
Когда есть опыт голодания, это уже почти полдела сделано, тем более ты закрепила такой чудесный результат :) Я голодаю почти без опыта, и страшно даже не само голодание, а именно сохранение того, чего добьюсь :)
Буду рада заглянуть к тебе на огонек периодически :)

[Ксения47]

можно))
для меня все равно это трудновато , так как в течение этого времени пыталась так же продержаться 6 дней , но ничего не получалось=(
сейчас для меня это очень важный шаг-становления на новую ступень.
в весе 63 провела продолжительное время ( около полугода) и настал час двигаться дальше ...
записалась на фитнесс хочу наконец довести себя до идеала,каким не была 24 года...