|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-03-2019, 09:47
|
#1 |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 32
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 135 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Мой личный Великий Пост, голодание на воде 20 дней
Начинаю голодание на воде, свой личный Великий Пост. Основная цель — похудение и омоложение. Предыдущие голодания были в 2018 году. Дневник одного голодания здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22400
В прошлом году удалось сбросить вес с 103 до 82 кг. После выхода из голодания вес стабилизировался на 87-89 кг. Смотрю на календарь, а тут как раз Великий Пост начинается, смена сезонов, значит пора голодать. Дополнительно готовлюсь к полумарафону в мае (21 км). Думаю, с весом 80 кг бежать будет значительно легче, чем в мой прошлый полумарафон с весом 92 кг. Хочу уложиться в 2 часа. Прошлый раз было 2.08 Исходные показатели: возраст 38, рост 183, вес 90.6 кг, пульс 52, давление 111/63, температура 36.6, глюкоза 5.6 ммоль/л Примерный срок голодания - 20 дней, а там как получится. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Великий пост на воде (23 дня) | Nirmana | Примеры длительных голоданий | 13 | 09-07-2015 06:22 |
| Великий пост 2013 г., и как я голодал 40 дней. | serpompo | Архив | 4 | 06-03-2014 16:54 |
| Кто хочет поголодать 40 дней на великий пост? | Александр81 | Архив | 0 | 25-02-2013 05:42 |
| Голодание в Великий пост (17 дней) | GolodnyAlex | Примеры успешно проведенных голоданий | 220 | 12-04-2012 03:24 |
| Голодание в Великий пост. (14 дней) | Igor.73 | Примеры успешно проведенных голоданий | 67 | 22-03-2011 19:40 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид