Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.

В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-10-2018, 17:35   #1
Заблокирован
 
Аватар для AnnAM
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: на Планете Земля.
Сообщений: 5 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 21 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
надеюсь "потерять" старые клетки и омолодиться/оздоровиться (просветлеть 😁)

Вем привет! надеюсь, это правильный способ начать новую ветку в форуме - что-то я от голода маленько торможу... Сегодня второй день голода на воде (пью минимум, где-то по стакану в день, больше не хочется)До этого еще был день сухого голода, прошел очень хорошо (у меня был опыт, где-то 6-8 месяцев назад чистилась капитально) теперь вот хочу подтянуть кожу у верха рук и на животе и подлечить что еще нужно "доработать". Так, в-основном, проблемы ушли в ходе предыдущих чисток, теперь я еще хочу похорошеть 😊 и приблизиться к своему, как я считаю, нормальному весу. Срок в днях не ставлю - буду действовать по ощущениям и глядя на прогресс 😊
AnnAM вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали AnnAM спасибо за это полезное сообщение:
galla (10-10-2018), Ratlana (10-10-2018), Robertovna (10-10-2018), TatSu (10-10-2018), Зебра (10-10-2018), Кремышев (09-10-2018), Ксюша79 (13-10-2018), Татика (09-10-2018)
Старый 10-10-2018, 15:06   #2
 
Аватар для Зебра
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Европа
Сообщений: 790 Поблагодарил: 1,732
Поблагодарили 5,219 раз(а) в 802 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: надеюсь "потерять" старые клетки и омолодиться/оздоровиться (просветлеть 😁)

Добро пожаловать :)

почитай книги о голодании и продумай выход - правильно выйти без срыва сложнее самого голода. Так же старайся двигаться - гулять каждый день, это поможет от торможения и усталости и ускорит оздоровительные процессы.

P.S. это дело вкуса и особенностей организма, но я лично предпочитаю сок моркови на выходе и томаты. От них не так сильно на жор пробивает. На варённой пище лучше не выходить - остановится чистка организма. Есть салат метёлка: капуста, морковка, свёкла - он классный. Сок свёклы предотвратит запор и мягко подтолкнёт к работе печень и желудок.
Зебра вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Зебра спасибо за это полезное сообщение:
AnnAM (11-10-2018), galla (12-01-2020), Robertovna (11-10-2018), Кремышев (10-10-2018), Ксюша79 (13-10-2018), Мария11 (12-10-2018)
Старый 11-01-2020, 17:14   #3
Заблокирован
 
Аватар для AnnAM
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: на Планете Земля.
Сообщений: 5 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 21 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Памагиите! 21-дневное голодание, я на пол-пути, очень нужна поддержка!

Всем привет! Я начала голодать 31-го декабря - сегодня 12 день. Я не могу сказать, что у меня какой-то сильный физический дискомфорт. Так - общая слабость и это омерзительное ощущение во рту, которое так всех голодающих преследует. Но - моя мыслемешалка в последние дни меня изрядно выводит из колеи. Обычно все сомнения в начале (или нет?), а у меня наоборот - сейчас только стало вылезать. Я ОЧЕНЬ хочу дотянуть до 21-годня, потому что прочла, что моя главная проблема уходит именно на этом сроке (в подробности вдаваться не буду) Вот я и пришла пообщаться с единомышленниками - может чего посоветуют от скуки и сомнений, или просто поддержат! Огромное спасибо всем, кто читал - и еще большее тем, кто ответит. :)

Последний раз редактировалось AnnAM; 12-01-2020 в 01:55..
AnnAM вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали AnnAM спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-01-2020), matroskin96 (11-01-2020)
Старый 12-01-2020, 03:58   #4
Заблокирован
 
Аватар для AnnAM
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: на Планете Земля.
Сообщений: 5 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 21 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: надеюсь "потерять" старые клетки и омолодиться/оздоровиться (просветлеть 😁)

Кстати, что-то вдруг печень разболелась...
AnnAM вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал AnnAM спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-01-2020)
Старый 12-01-2020, 05:40   #5
 
Аватар для Toma95
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 496 Поблагодарил: 289
Поблагодарили 1,623 раз(а) в 478 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: надеюсь "потерять" старые клетки и омолодиться/оздоровиться (просветлеть 😁)

доброго времени суток
у меня тоже было такое, разные мысли в разные сроки голодания, думай о хорошем, делай то что тебе больше нравится, гуляйте на свежем воздухе. думой о хорошем.
У тебя все получится.
__________________



Toma95 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Toma95 спасибо за это полезное сообщение:
AnnAM (12-01-2020), galla (12-01-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
"Травки" + ЧО. Онкомаркеры и NK-клетки Novaya Дневники борющихся с онкологией 8 14-07-2014 10:22
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". Jseven Болезни и симптомы 161 22-02-2008 22:21
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" Okkerville Библиотека 2 28-10-2007 19:46
Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" Putin_IRL Библиотека 0 16-09-2006 13:58


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:13. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter