поддержите! 7 дней

[freya]

Здравствуйте! Можно ли голодать без подготовительного периода 7 дней, если я ну никак не могу его выдержать? Хочу начать завтра! И что лучше: выпить слабительное(какое?) или сделать клизму?
Спасибо за поддержку!

[Admin]

Можно. Нужно выпить 50-60 гр сульфата магния, разведенного в примерно 300 гр воды. Подействует через часа полтора-два и будет действовать примерно 3-4 часа

[freya]

Cпа-а-а-сибо!!!!:p

[freya]

первый день как всегда прошел хорошо, но вот слабительное пить не стала, начиталась Малахова, решила обходиться клизмами. он почему-то решительно против слабительного.
главное пережить завтрашний день. Но написать завтра не смогу, т.к. уйду к бабушке, чтоб родители не видели, что ничего не ем. она уезжает в сад, а я буду спокойно готовитьься к экзамену, т.к. досрочно сдаю сессию.
Завтрашний вечер будет самым сложным, но надо выдержать, стиснув зубы, т.к. я всегда к концу второго дня выходила из голода.

[Пышка]

freya, ты держись!
Я тоже голодала без подготовительного периода. Правда поздно вечером (0.20) выпила 50 г магния сульфата на стакан воды. Подействовало через 20 минут. Час просидела в туалете, не выходя, а потом еще всю ночь бегала :). Зато на следующий день чувствовала легкость.

А ты с какой целью голодаешь?

[Водолей]

А я только с клизмой и все. Не принимаю таблетки. Так тоже ничего - без таблеток.

[Пышка]

freya, как прошел второй день голодания? Тебя поругать или похвалить? Рассказывай давай нам хорошие новости :)

[freya]

Первый день прошёл хорошо, т.е. конечно приступы голода были, но это вполне контролируемо, т.к. запас гликогена достаточен, сахар тоже ещё на уровне. У меня всегда проблемы к концу второго дня: слабость дикая, а в этот раз не могла уснуть до 4 утра. Но потом вытерпела. А с утра сначала всё было неплохо, но потом поняла, что ничего в голову не лезет, т.е. тексты по английскому(я готовлюсь к экзамену досрочному). Короче решила я, что пора выходить и вышла: протертые помидоры, потом мин. через 40-капуста морковка, потом яблоко. Потом много пила. Зато выучила 3 темы из 7!
Короче позор мне, но завалить экзамен не хотелось, а заставить себя запоминать огромные тексты по маркетингу на English в таком состоянии не смогла.
У меня ещё есть проблемка. Голод в два дня я еще могу дома скрыть, чтоб никто не заметил, но вот 7, а еще потом выйти... но буду думать, рассчитывать время, когда никого нет.
короче, мой абсолютный рекорд-67 часов без пищи.
Да, о целях: кишечник пытаюсь чистить, худею.

[Admin]

Да, мы всегда хотим найти и находим!! причины, чтобы прервать голод, и это все потому, что организм упорно сопротивляется голоданию

[LARA]

Мы для голодания или голодание для нас? Скорее второе, так ведь? Так что надо подбирать подходящую для себя схему, и если это - один день в неделю (или два), то это же хорошее очищение. Так что, freya, вы все правильно делаете, не надо себя насиловать. Если вы к тому же за питанием будете следить, то вообще проблемы и не появятся.
Я вообще восхищаюсь молодыми женщинами, которые, будучи здоровыми и стройными, т.е. не имея на то необходимости, обращают внимание на свой организм, задумываются над своим питанием и пр. Мое поколение было более легкомысленным, так что - респект!