На выучке у голода. Сокоедение

[let_it_be]

Почему дневник так называется? А потому что старина Хэм был прав: голод облагораживает не только состояние тела, но и души, то мне совсем не повредит) Но не будучи сторонницей длительных голоданий - ни сухого, ни водного - я просто стараюсь не есть и не пить в промежутках между основными приёмами еды. Для меня это тоже ого-го какой подвиг! Пока не решила для себя, в какое время оптимальнее есть. Но пока это интуитивно: первый раз - до восхода солнца, второй раз - возможно в полдень по желанию, третий раз - как можно позднее, практически на ночь, к вящему неудовольствию всех сидящих на диете.

Начитавшись кое-какой литературы и других источников, решила заняться сокоедением. В сочетании с тем, что с большой-большой, ну просто огромнейшей натяжкой, можно назвать голоданием. Как это? Это значит, что иногда, опираясь на интуицию и пожелания бренного тела, я не буду есть и пить вовсе - спонтанно уходить в своеобразное СГ. Это и будет основной темой этого дневника. К сожалению, пока дело движется со скрипом. Я только в процессе перехода, так что кому интересны мои потуги, милости прошу на огонёк

К ужасу многих форумчан, моя идеальная цель - классическое бигу, оно же питание водой. Так что, кому эта идея не по душе, берегите психику - и мою, и свою - и далее не читайте!

Так как соотношение тела и веса значительно ниже нормы, указывать их не буду. А буду записывать, как здесь выражаются, привесы и отвесы, количество калорий и, конечно, то, что было выпито, а, возможно, и съедено (а такое точно поначалу будет) за сутки.

Предположительно меню, исходя из личных предпочтений, будет состоять из
яблочного,
грушевого,
апельсинового,
грейпфрутового,
персикового,
абрикосового,
сливового,
виноградного,
томатного,
огуречного,
морковного соков.

Пока же соки заедаю спелыми яблоками, грушами, авокадо и попиваю воду

Несколько уточнений. Воду я не исключаю. Буду пить, если, конечно, захочется. Соки разбавлять тоже пока не планирую. Сроков себе не ставлю, впрочем как и ограничений. Но по мере эксперимента возможны изменения.

Вот и посмотрим на состояние души и тела на таком облегчённом виде питания.