Первый опыт. ВГ. (10 дней)

[SerGunn]

Здравствуйте , форумчане. Решился-таки я попробовать поголодать, уж не знаю, как получится, но замахнулся пока на 14 дней, по методике Войтовича.
Мотивация такова: в марте месяце пошел к врачу с жалобой на боль в тазобедренном суставе,после назначенных обследований был диагностирован односторонний деформирующий артроз (коксартроз) 1ст.,терапевтическое лечение не принесло успехов,с мая месяца-походы в спортзал, результаты такие же, болезнь прогрессирует, вобщем, надеюсь, РДТ решит мою проблему,по крайней мере,в книге Войтовича описан клинический случай исцеления от подобной болезни после фракционного курса РДТ, и вспыхнула во мне надежда...

О себе: вегетарианец уже больше 1,5 года, употреблял молочные продукты, изредка яйца. Рост 184, исходный вес 68,5кг. Вес,конечно, маловат,но надеюсь,этого хватит,если потеряю 15% от исходного - сразу буду выходить.

На данный момент отголодал 2 дня. Вход 22.07 вечером- прием магнезии как слабительного (75г на 400мл воды).

День 1
Вес 66,3кг
Давление 120/75

Самочувствие хорошее, Хочется есть, но это скорее психосоматика ,чем физ. чувство голода. Вечером вышел на прогулку часа на 2 , Войтович рекомендует по 5-10 км каждый день проходить пешком, старался не нарушать предписаний . Вечером клизма (1,5 л прохладной (не выше 36 градусов) кипяченой воды,добавить несколько кристалликов марганцовки).Все норм))

День 2
Вес 65,4кг
Давление 110/65

Самочувствие хорошее,спал до обеда, позже появилась слабость,принял теплую ванну,опять хочется жрать, ближе к вечеру вышел на прогулку,при подъеме в гору возникла одышка, много пройти не смог,поэтому больше сидел грелся на солнышке,ловил момент, благо погода у нас не так часто бывает теплой (живу в Мурманске).
Вечером клизма. жена сказала,начало немного пахнуть ацетоном изо рта. Сам не чувствую, На языке небольшой налет. В голову лезет еда..борюсь как могу. Рад,что нет головной боли,возможно,сказывается питание..