Дневник сладкоежки..

[Мать их]

Может торкнет меня наконец- то и я не брошу в очередной раз своё начинание! Есть вероятность, что ведение дневника мне поможет . Что ж, попытка- не пытка.
Немножко о себе. Мне 23 года, два месяца назад я второй раз стала мамой. Родила дочу, а до этого, в 20 лет, родила сыночка. Вес у меня 63 кг теперь при росте 168см, что, вобщем то, не смертельно. Класса с 11го я вешу 60кг. Лишь однажды худела до 55 кг на голодании, но вышла не правильно и всё вернулось очень быстро. Но пользы было не мало от того голодания. Похудеть сейчас обратно до 60кг не проблема. Проблема в другом, я не могу отказаться от вредной еды. Я от неё зависима! Ну а как следствие, приходится каждый день следить за весом. Вот после родов два месяца прошло, а я уже трижды сбрасывала с 63 до 60. Вроде берусь за правильное питание. Худею. Пару дней и срываюсь. И самое главное, я ведь понимаю, что ну нельзя в таааком колличестве жрать всё те же шоколадные конфеты! Я реально обжираюсь ими. Легко могу за день 1 кг умять. Прямой путь в кресло-каталку...
Вобщем, задача не похудеть, а наладить своё меню.
-Никаких конфет, печенья, вафель, варенья и прочего.
-Ничего мучного. А мясо уже давно не ем.
Это две основные задачи ну хотя бы на ближайший месяц. Самое тяжёлое, конечно, это отказаться от сладкого. Боюсь перепадов настроения, честно говоря.
Вот такая я. Буду благодарна всем, кто меня поддержит. Не хочу из за своих пристрастий стать инвалидкой к 30 годам .