Продолжаем худеть и духовно развиваться (дневник Lenachka)

[Lenachka]

Привет девочки милые и мужчины нашего замечательного форума!

Я вышла из голода на одиннадцатом дне 07.08.
Вес был на выходе 69,8 кг

За 10 дней голода потеряла 5,7 кг.
похудела с 75,5 до 69,8 кг.
Рост 171-172 см
Возраст 25.

Выходила я правильно только первый день - грейпфрутовый сок с водой.
А потом я уехала на дачу на море, весы не взяла, но у нас была большая компания, много шампанского и всякой еды (которую я не ела почти)

Ела овощи, сыр, фрукты, пила соки, шампанское. В общем все делала неправильно, каюсь.

При этом почему-то не ходила в туалет по большому (простите за откровение), то есть кишечник почему то не работает или что это?

На голоде буду делать клизмы.

Вернулась я из загула только вчера, на себя я злая, что так расслабилась, но может с другой стороны отдохнула, сил набралась и хорошо.

Теперь я сегодня подготавливалась входить в голод, и завтра у меня первый день.


День нулевой 10.08.
Вес 70,2 кг
плюс 0,400 за время "отдыха"

Цель 1: семь дней голода + семь дней правильного выхода
Цель 2: похудеть за 2 недели на 6 кг (до 64 кг)

Всем голодающим и стремящимся к своим благим целям - легкой дороги и пусть все у нас получится!!