как сыроеды выходят из голода?

[Веселина]

Господа сыроеды!
поделитесь опытом, кто как выходит из голода. я немного в замешательстве. Соки как то теоретически и практически не хочу употреблять (да ведь и в природе не найдешь соковыжималки, стало быть сок жать - неестественно). Вроде бы помидоры хорошо пошли после 21 дневного голода. Но вот вчера черносливу съела (3 день выхода) все на свете прокляла. И знала ведь, нельзя лопать эти сухофрукты! они ж не сырые (потому как пережаренные да еще и с серой). короче, еле оклемалась после этого черносливчику. вот думаю теперь чего есть. а все боязно. кишечник конечно, плохо работает пока что. Так что просто боязно, не хочется чтобы опять затор образовался. Неприятное это явление. Посему прошу тех, кто на естественном сыром полностью вегетарианском питании поделиться опытом выхода после длительных сроков - как когда на чем, сколько.