Очистить тело и поменять питание.

[надина]

Приветствую всех зожников! Решила, что пора и мне к вам присоединиться. Через два дня должно бабахнуть 33, а с организмом не порядочек.Года прибавляются, а вот здоровье убавляется. Про недуги вкратце: проблемы по гинекологии, тромб в ноге. Думаю пора принимать меры. В планах начать с кратковременных голоданий, а также поменять рацион питания ( т.е. перейти на вегетерианство, исключить дрожжевую выпечку и сахар, ну и прочую вредную и рафинированную пищу,а добавить больше овощей фруктов и зелени). С 20 мая, сразу после днюшки собираюсь начать. Дневничок решила завести больше для самодисциплины, а также для того, чтобы заходя сюда почаще и глядя на других участников форума мотивироваться их положительными примерами.