47 килограмм лишних. Ужас-с!

[Yriy]

Привет всем! Голодаю давно и не систематически . Но очень хочется что-бы была какая-то система к примеру голодать раз в неделю, 3 дня в месяц, 10 дней в три месяца, 21 день в год и так далее. Но только надумаю голодать родственники, друзья донимают. То свадьбы, то дни рожденья, то еще чего нибудь. Когда голодаю (обычно 36 часовое). Постоянно тычут то конфеты, то пирожки. Я уже подозреваю что это происки сатаны А ведь какое облегчение после голодания!!! Не передать словами. Я хочу посоветоваться, как перебороть себя психологически. Я боюсь ни сколько самого голодания, сколько внешних причин; как на тебя смотрят (твое физиологическое состояние), как я себя поведу к примеру на 5 сутки голодания на работе (работа вроде не пыльная но ответственная, постоянные контакты с большими и маленькими начальниками). Мне кажется что на меня все смотрят и что-то подозревают . Может забить на всех!!! Ведь все равно объяснять бесполезно. Сколько не пытался разъяснить плюсы голодания, абсолютное непонимание. Так что завтра начну голодание
Данные до голодания
Добавлено через 18 минут
Вес 111кг. Обхват талии 130 см. Давление 160/100

Добавлено через 38 минут