Неприятный запах изо рта на голодании. Можно ли чистить зубы, жевать жвачку?

[Сергей 124]

А я переживаю за зубную эмаль.Как чистить зубы при голодании не повредив эмали или это всё бред???Сам второй день как на голодании...

[cvetraduga]

я на сухом голоде по каскаду, (провела по месяцу 1*1, 2*2 и 3*3)сегодня первая четверка....и запах есть, поменьше, но есть, работаю, предупредила сослуживцев, что могу плохо пахнуть, приняли с пониманием, не шарахаются. Утром и вечером скоблю язык чайной ложкой, сухим бинтом обрабатываю зубы и десны, водой не пользуюсь, голодание ведь сухое. Щеткой чистить можно,но омывать зубы совственной слюной. На сухом каскаде мне нравится больше, эффект сильнее голодания на воде и НЕТ КЛИЗМ

[Кашарель]

а как вообще с кальцием во время 40 дней голода?что с эмалью?страшно?и с какого возраста безопасны длительные голодания?до 18-ти можно?

[cvetraduga]

я 40 дней подряд не голодала, не нравится голод на воде, я голодаю сухо, каскадно, между голодными днями обязательно кушаю рыбу, чтобы не было недостатка в кальцие(готовлю в духовке в глиняном горшке), морскую капусту(размораживаю и добавляю в рыбу перед готовностью за 5 минут) и все без соли, ем фрукты, овощи, обязательно пыльцу (продукты пчеловодства), когда можно пить пью протиевую воду. Чувствую себя превосходно, хожу на работу и с работы пешком по 45 минут. Хочется привести в порядок с водой интимные места, но обхожусь протиранием сухими салфетками. Что касается возраста, но это мое мнение, думаю можно, но не ставьте цель 40 дней, попробуйте хотя бы один сухой денёк, потом отдохните 1 день, потом еще один сухой и т.д. я думаю понравится, и вес всбросите и очистка начнется. Я вот сегодня на третьм сухом дне первой четверке, это четвертый месяц моего каскада, сбросила 24 кг! Успехов.

[Кашарель]

Сообщение от cvetraduga

я 40 дней подряд не голодала, не нравится голод на воде, я голодаю сухо, каскадно, между голодными днями обязательно кушаю рыбу, чтобы не было недостатка в кальцие(готовлю в духовке в глиняном горшке), морскую капусту(размораживаю и добавляю в рыбу перед готовностью за 5 минут) и все без соли, ем фрукты, овощи, обязательно пыльцу (продукты пчеловодства), когда можно пить пью протиевую воду. Чувствую себя превосходно, хожу на работу и с работы пешком по 45 минут. Хочется привести в порядок с водой интимные места, но обхожусь протиранием сухими салфетками. Что касается возраста, но это мое мнение, думаю можно, но не ставьте цель 40 дней, попробуйте хотя бы один сухой денёк, потом отдохните 1 день, потом еще один сухой и т.д. я думаю понравится, и вес всбросите и очистка начнется. Я вот сегодня на третьм сухом дне первой четверке, это четвертый месяц моего каскада, сбросила 24 кг! Успехов.

СПАСИБО,у меня сегодня уже 30-тый день,я просто дала себе обещание провести эти 40 дней очистки,дабы покончить с прошлой "обжираловкой"(иначе не назвать) в будующем не хочу голодать больше 10 дней каждый сезон с по 36 часов каждую неделю.Ну а возможен каскад на водичке?

[cvetraduga]

Каждый решает для себя как ему голодать с водой или без, а я провожу сухое каскадное голодание, пить не очень хочется, это метод по Ларионовой, ссылаясь на нее сухое голодание 1 день приравнивается к 2 дням с водой, эффект очистки намного больше. А вам важно знать, что при таком длительном голодание как у вас очень важен выход из голода, он должен быть равным дням голодовок, я когда-то читала труды Малахова, он подробно описывает выход из длительных голодовок, но сейчас подробно не помню, важно не навредить и не потерять эмаль на зубах.

[Кашарель]

я читала малахова,он не проводил сам лично длительных голоданий,да и многие люди критикуют его учения+он кисломолочные продукты в первый же месяц позволяет включать,а на мой взгляд именно они могу повлечь за собой быстрый набор массы!А можно поподробней насчёт потери эмали на зубах?

[cvetraduga]

На счет критики- сколько людей, столько и мнений. Малахов рекомендует 3 вида выхода из длительного голодания и каждый сам для себя решает как ему лучше выходить: 1. на кислом молоке, 2. на свежевыжатом морковном соке, и 3. на свежих помидорах, ссылаясь на на разные источники в т.ч. Поля Брэгга. ( Малахов, том 5 Голодание 1997г стр 136), но если выходить на растительной пище ,то есть вероятность потери эмали с зубов. Я рекомендую вам ознакомиться с его трудами, много полезного можно почерпнуть, есть подробные программы и меню по выходу из голодовки, есть рекомендации при определённых заболеваниях, это ОЧЕНЬ важно, важнее самих голодовок, и никакой соли в дни выхода, очень сильные отёки могут быть! ПРОВЕРЕНО лично, ноги в щиколодках разнесло как столбы, сравнялись по толщине с коленом. Я выхожу на обезжиренном кефире! И чувствую себя отлично! потом можно добавлять растительную пищу, а от стакана кефира веса не наберешь, я и рада бы съесть, да желудок становится малюсеньким, много не влезает. Малахов сал голодал много, все описано в этой книге, она передо мной, и я ею пользуюсь уже давно! Удачи!

[Кашарель]

да сколько людей,столько и вариантов выхода,я вот сегодня принялась читать Столешникова,так как отзывались о нём многие хорошо,именно благодаря ему поняла,что не так всё хорошо у меня идёт,как мне кажется,вроде и язык чище и потери сознания нет!Но вот неприятные ощущения внизу поясници и (пардон) я писаю гораздо меньше,чем пью и струя очень слабая.я за почки переживаю жутко,не хочу никого пытаться героизмом удивлять,завтра будет 31-ый день,буду выходить утром на ананасовом фреше,а там буду по самочувствию,прислушаюсь к организму подойдёт ли мне такой выход!а как у Вас с мочеискусканием во время голода?Я просто так перенервничала,что мне прям плохо!

[cvetraduga]

не переживайте по поводу почек, все будет очень хорошо, они отдыхают от работы, потому что им нечего сильно выделять, ведь мы же не кушаем, поэтому нет много сил во ВСЕМ организме, в том числе и у почек для сильной струи)), и не забывайте, водичка ведь выводится и через поры, я вот прямо чувствую как впитывается кожей случайно попавшаяся на кожу капелька воды и обратный процесс существует, не паникуйте!!!! Я в туалет по маленькому хожу все дни, но 2-3 раза в сутки, не очень обильно, но стабильно, моча темная со стойким запахом, все-таки организм находит где-то водичку (тяжелую и легкую воду из организма, которая не участвует в жизнедеятельности можно вывести только сухими голодовками), сегодня четвертый сухой день, в общем состояние не плохое, немного штормит, но пришла на работу пешком-45 минут. А вам желаю не переедать и все будет отлично! Вы сильная женщина! Не могут быть такие люди неудачливыми, они ОБРЕЧЕНЫ жить вместе с удачей!